दातांची काळजी घेणे आवश्यक आहे निरोगी आणि तेजस्वी स्मित ठेवा. ब्रशिंग आणि फ्लॉसिंग व्यतिरिक्त, ए दंत सिंचन तुमची तोंडी स्वच्छता सुधारण्यासाठी हे एक उपयुक्त साधन असू शकते. पण डेंटल इरिगेटर कसा आणि केव्हा वापरायचा हे तुम्हाला माहिती आहे का? आम्ही तुम्हाला खाली सांगत आहोत.
दंत सिंचन म्हणजे काय?
डेंटल इरिगेटर, ज्याला डेंटल इरिगेटर किंवा प्रेशर वॉशर म्हणूनही ओळखले जाते, हे असे उपकरण आहे जे दात आणि हिरड्यांखाली स्वच्छ करण्यासाठी उच्च-दाबाचे पाणी वापरते. हे विशेषतः ब्रेसेस किंवा डेंटल ब्रिज असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त आहे जे फ्लॉस किंवा पारंपारिक टूथब्रशने साफ करणे कठीण आहे.
पारंपारिक टूथब्रशिंग किंवा फ्लॉसिंगच्या विपरीत, डेंटल इरिगेटर प्लेक बॅक्टेरिया आणि अन्न मोडतोड काढून टाकण्यासाठी उच्च-दाब पाण्याचा जेट वापरतो. वापरकर्त्याच्या हिरड्यांच्या संवेदनशीलतेनुसार पाण्याचा दाब समायोजित केला जाऊ शकतो, ज्यामुळे ते सर्व वयोगटातील लोकांसाठी योग्य बनते.
डेंटल इरिगेटर कसे वापरावे?
डेंटल इरिगेटर दातांची स्वच्छता सुधारू शकतो आणि दातांवर आणि हिरड्यांवर बॅक्टेरियाचा प्लेक आणि अन्नाचा कचरा जमा होण्यास कमी करू शकतो. डेंटल इरिगेटर वापरण्यासाठी, या चरणांचे अनुसरण करा:
- पाण्याची टाकी भरा. डेंटल फ्लॉसरचा जलाशय कोमट पाण्याने भरून सुरुवात करा. डेंटल फ्लॉसरची काही मॉडेल्स तुम्हाला माउथवॉश किंवा विशेष क्लिनिंग सोल्यूशन्स जोडण्याची परवानगी देतात, परंतु कोणतेही अॅडिटीव्ह वापरण्यापूर्वी निर्मात्याच्या सूचना तपासणे महत्त्वाचे आहे.
- नोजल फिट करा. डेंटल फ्लॉसरचे मुखपत्र तुमच्या तोंडात ठेवा आणि डिव्हाइस चालू करा. नोझल तुमचे दात आणि हिरड्यांमधील जागेकडे निर्देशित केले पाहिजे आणि ते अशा प्रकारे ठेवले पाहिजे की पाण्याचा प्रवाह दातांमधील आणि हिरड्यांखाली स्वच्छ होईल.
- लक्ष्य आणि स्वच्छ. नोजल तुमच्या दातांमधील जागेत निर्देशित करा आणि उच्च दाबाच्या पाण्याने प्लेक आणि अन्नाचा कचरा धुवून टाका. वापरकर्त्याच्या हिरड्यांच्या संवेदनशीलतेनुसार पाण्याचा दाब समायोजित करणे महत्वाचे आहे. सर्वसाधारणपणे, सर्वात कमी दाबाने प्रारंभ करण्याची आणि आवश्यकतेनुसार हळूहळू समायोजित करण्याची शिफारस केली जाते.
- नोजल हलवा. नोजल तुमच्या गमच्या रेषेत हलवा आणि जोपर्यंत तुम्ही तुमच्या तोंडाचे सर्व भाग स्वच्छ करत नाही तोपर्यंत प्रक्रिया पुन्हा करा. शहाणपणाचे दात किंवा मोलर्स यांसारख्या कठिण भागाकडे लक्ष देण्याचे लक्षात ठेवा आणि दात जिथे हिरड्याला भेटतात त्याकडे देखील लक्ष द्या.
- स्वच्छ धुवा. डेंटल फ्लॉसर वापरल्यानंतर मागे राहिलेले कोणतेही अवशेष काढून टाकण्यासाठी आपले तोंड स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवा. तोंडी काळजी घेण्याचा नित्यक्रम पूर्ण करण्यासाठी ब्रशिंग आणि फ्लॉसिंगची शिफारस केली जाते.
डेंटल इरिगेटर कधी वापरावे?
डेंटल इरिगेटरचा वापर दररोज केला जाऊ शकतो, परंतु हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की ते ब्रशिंग आणि फ्लॉसिंगसाठी पर्याय नाही. हे एक जोडलेले साधन आहे जे इतर साफसफाईच्या पद्धतींसह पोहोचणे कठीण असलेल्या भागात फलक आणि अन्नाचे अवशेष काढून टाकण्यास मदत करू शकते.
ब्रशिंग आणि फ्लॉसिंगनंतर डेंटल फ्लॉसर वापरण्याची शिफारस केली जाते जेणेकरून त्याची प्रभावीता वाढेल. तुमच्याकडे ब्रेसेस किंवा डेंटल इम्प्लांट असल्यास, तोंडी स्वच्छता राखण्यासाठी डेंटल इरिगेटर वापरणे विशेषतः फायदेशीर ठरू शकते.
तोंडाच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नका
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना दंत विमा ते दंत काळजी खर्च कमी करण्यात आणि तोंडी आरोग्य चांगले राखण्यास मदत करू शकतात. नियमित दंत साफसफाई, परीक्षा आणि काही उपचारांसारख्या मोफत सेवांचा समावेश करण्याव्यतिरिक्त, दंत विमा तुम्हाला दातांच्या समस्या टाळण्यास आणि दीर्घकाळासाठी पैसे वाचविण्यास मदत करतो. तुमच्याकडे एक उत्तम यादी आहे दंत तज्ञ ज्यावर तुम्ही जाऊ शकता.