हा समृद्ध रस चरबी जाळण्यासाठी आदर्श आहे, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि प्रतिजैविक व्यतिरिक्त, तो 30 मिनिटांत बनविला जातो आणि नैसर्गिक आणि उबदार दोन्हीही घेता येतो.
साहित्य
1 मोठा पपई
1 लहान अननस
1 पातळ टरबूज स्लाइस
तयारी
पपई आणि टरबूजातून फळाची साल आणि बिया काढून टाका, अननसबरोबरच करा आणि डोळ्या काढून टाका, सर्व फळे छोट्या तुकडे करा आणि ब्लेंडरच्या तुकड्यात ठेवा, झाकणाने जवळ ठेवा आणि चांगले एकसंध होईपर्यंत मिश्रण करा.
लांब ग्लासमध्ये ठेवा आणि सर्व्ह करा, आपण इच्छित असल्यास आपण बर्फ घालू शकता, अशा प्रकारे आपल्याला एक स्फूर्तिदायक पेय मिळेल.