एनर्जी ड्रिंक्स, ज्यांना एनर्जी ड्रिंक देखील म्हटले जाते, हे सध्या लिंग किंवा वयाची पर्वा न करता मोठ्या संख्येने लोक वापरतात. ते असे सांगणे मूलभूत महत्त्व आहे की ते शरीरात जास्त फायदे देतात जसे की अधिक ऊर्जा प्रदान करणे, आपल्या मनाचे कार्य सुव्यवस्थित करणे आणि सर्वसाधारणपणे शरीराचे पुनरुज्जीवन करणे.
नक्कीच, आम्ही हे देखील स्पष्ट केले पाहिजे की जर आपण या प्रकारचे पेय जास्त प्रमाणात समाविष्ट केले तर ते आरोग्यासाठी वेगवेगळ्या विकारांना कारणीभूत ठरू शकतात. आता, जर तुम्हाला त्यांचा प्रयत्न करायचा असेल तर तुम्ही त्या कोणत्याही स्टोअर, बाजारामध्ये आणि सुपरमार्केटमध्ये त्यांच्या वेगवेगळ्या वाण, चव आणि फंक्शन्समध्ये खरेदी करू शकता.
येथे ऊर्जा पेयांचे काही प्रकार आहेत:
> आयसोटॉनिक एनर्जी ड्रिंक्स.
> कार्बोहायड्रेट-आधारित ऊर्जा पेय.
> पूरक उर्जा पेय
> प्रथिने आणि अमीनो idsसिडवर आधारित ऊर्जा पेये
> उर्जा पेये एकत्र करणारे चरबी आणि लिपिड.