उन्हाळा आनंदी मूडशी संबंधित आहे, परंतु असे लोक आहेत ज्यांच्यासाठी गरम हवामान आणि सनी दिवस उलट काम करतात. असा अंदाज आहे की सुमारे 15 टक्के मानव अतिसंवेदनशील आहेत. जर आपण चमकदार दिवे आणि गोंगाट सहजपणे भारावून गेलात, सहज घाबरुन असाल, इतरांच्या मूड्सवर परिणाम झाला असेल किंवा आपल्यावर त्याचा चांगला परिणाम झाला असेल तर आपण बहुधा या गटाचे आहात, जे आनुवंशिकदृष्ट्या विश्रांतीपेक्षा भिन्न आहे, संशोधनानुसार.
काही अतिसंवेदनशील लोकांना पाऊस पडतो तेव्हा त्यांचे मानसिक आरोग्य बिघडत आहे असे वाटते, तर काहींना उष्णतेमध्ये ही घसरण जाणवते उबदार हवामान नेहमीच चांगले असते असा विश्वास खरा नाही.
उष्णता देखील लोकांना अधिक आक्रमक बनवू शकते, जर्नल सायन्समध्ये प्रकाशित झालेल्या 2013 च्या अभ्यासानुसार विज्ञानाने हे सिद्ध केले. परस्पर हिंसाचारात 4 टक्के वाढ आणि तापमान वाढल्यामुळे आंतरसमूह संघर्षात 14 टक्क्यांनी वाढ झाली आहे.
उन्हाळ्याचा थेट परिणाम म्हणून काही लोकांच्या मनाची मनःस्थिती आणखी बिघडू लागल्याचे आणखी एक डेटा आत्महत्यांचे शिखर आहे. उष्णता आनंद देणारी आहे, परंतु वसंत andतु आणि उन्हाळ्याच्या सुरुवातीस आत्महत्यांच्या जोरदार लाटा आहेत, विशेषत: पुरुष आणि वृद्धांमध्ये.
हे लक्षात घेतले पाहिजे की अतिसंवेदनशीलतेचे वेगवेगळे अंश आहेत. उन्हाळ्यातील सर्व शत्रू उष्ण आणि दमट हवामानास तितकाच खराब प्रतिसाद देत नाहीत. निराश वाटत असूनही, सर्वाधिक भरभराट होणे. कळा म्हणजे सकारात्मक व्यक्तींसह स्वतःला वेढणे, दिवसात काही तास घराबाहेर घालवा आणि उष्णतेमुळे आपल्याला मजा येते अशा गोष्टी करण्यापासून कधीही रोखू नका कारण यामुळे तुम्हाला नैराश्याचा धोका निर्माण होईल.