मध्ये आयुर्वेद, एक प्राचीन जगण्याची कला, संतुलन आणि आरोग्य राखण्यासाठी किंवा पुनर्संचयित करण्यासाठी विषाच्या निर्मूलनास प्राधान्य देण्याची आणि कार्यक्षम पचनास प्रोत्साहित करण्याची शिफारस केली जाते.
या आधुनिक युगात आपल्याकडे बरीच स्रोत आणि प्रदूषक घटक आहेत. आपण ज्या वायुचा श्वास घेतो, आपण जे पाणी पितो, कीटकनाशके आणि आपल्या आहारात समाविष्ट असलेल्या शाकनाशके, सर्वव्यापी प्लास्टिक सामग्री, उत्पादने रसायने घरगुती वगैरे.
दुसरीकडे, अनेक रोग मधुमेह, उच्च रक्तदाब किंवा संधिरोग यासारख्या आहारातील अतिरेक्यांमुळे प्रवाह वारंवार होतात. जे पदार्थ शुद्ध पचत नाहीत आणि चयापचय योग्यरित्या होत नाहीत अशा पदार्थांमुळे शरीराच्या आरोग्यास हानी पोहोचविणार्‍या पदार्थांचा संग्रह होतो.
या संदर्भात, द डीटॉक्सिफिकेशन जीवनशैली आणि गुणवत्ता राखण्यासाठी आवश्यक सराव म्हणून दिसून येते.
El आयुर्वेद हे एक पारंपारिक औषध आहे जे भारतातून उपचारात्मक पद्धती एकत्र करते. आम्हाला औषधी वनस्पतींवर आधारित विस्तृत मालिश आणि शरीराची काळजी घेणारी तंत्रे, वैयक्तिकृत अन्न उपचार आणि इतर गोष्टी आढळतात. आयुर्वेद "अमा" या संकल्पनेवर ठामपणे सांगत आहे, जो शरीरात विषारी पदार्थ आणि अतिरिक्त पदार्थांचे प्रतिनिधित्व करतो.
फ्लेवर्सचे विज्ञान
El आयुर्वेद फ्लेवर्सचा प्रभाव आणि ते त्यातील विषाणूंचे शरीर शुद्ध करण्यास कशी मदत करू शकतात याचा अहवाल दिला जात नाही. भारतीय औषध प्रत्येक डिशच्या परिणामाचा पूर्णपणे फायदा होण्यासाठी बचत करण्याचे महत्त्व यावर जोर देत आहे, परिणामाचा एक भाग चव सिग्नल प्राप्त झालेल्या मेंदूत तयार होतो.
इतरांमधे, मसालेदार आणि कडू कारण लाळ तयार होते, पाचक आग खायला देते आणि चयापचय गति वाढवते अन्न. कडू चव ताजेतवाने करते तेव्हा मसालेदार शरीराला अधिक उष्णता देते, ज्यामुळे आपल्याला वैयक्तिक गरजांनुसार पाचक टॉनिक निवडण्याची परवानगी मिळते. कडू चव देखील उत्तेजित करते यकृत, शरीराचा मुख्य डीटॉक्सिफिकेशन ऑर्गन. हे विसरू नका की जर कडू सॅलड्स जास्त फॅटी किंवा गोड व्हिनिग्रेटेसह झेलले गेले तर त्याचा बराचसा प्रभाव गमावला आहे.