जर आपल्याला आतड्यांसंबंधी दुषित होण्यासाठी आहार घेण्याची आवश्यकता असेल तर आपण जास्त प्रमाणात खाल्ले आणि / किंवा प्यायले तर ही योजना आपल्यासाठी आदर्श आहे. आपला आतडे पुन्हा चांगल्या स्थितीत आहे हे लक्षात येईपर्यंत आपण हे किती दिवस इच्छिता हे करू शकता. ही अगदी सोपी पद्धत आहे जी तुम्ही गुंतागुंत न करता करू शकता.
आता, हे लक्षात ठेवा की आपण शक्य तितके पाणी प्यावे, हे आपले शरीर स्वच्छ करण्यास आणि विषाक्त पदार्थांपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. खाली दिलेल्या तपशील मेनूच्या बाहेर विशेषत: दुग्धजन्य पदार्थ, शेंगदाणे, हिरव्या पालेभाज्या आणि फ्लोर्सपासून आपल्यास प्रतिबंधित केले जाईल.
दैनिक मेनू:
न्याहारी: 1 सामान्य चहा आणि 3 पाण्याच्या कुकीज.
मध्य-सकाळीः 1 बोल्डो किंवा कॅमोमाइल चहा.
लंच: 100 ग्रॅम. हे ham आणि भोपळा पुरी च्या.
मध्य दुपार: 1 बोल्डो किंवा कॅमोमाइल चहा.
स्नॅक: 1 सामान्य चहा आणि पांढरा ब्रेडचे 2 टोस्ट पांढरे चीज सह पसरतात.
रात्रीचे जेवण: 150 ग्रॅम. लोणी सह किसलेले चिकन आणि पांढरा तांदूळ.
मला ते खूप चांगले वाटले, मी हे करणार आहे कारण बर्‍याचजणांना त्या सर्वांना वाईट वाटते, मी असे म्हणतो की त्यांना दुखापत झाली आहे
बरं, मी मला मदत करायला आवडेल, परंतु नुकतीच मी ओहोटीची काळजी घेत आहे, त्यांनी मला एका अभ्यासाद्वारे सांगितले की त्यांनी मला सांगितलं की मला सौम्य ओहोटी आहे, परंतु मला खूप दुर्मिळ आजार आहेत, ज्या दिवशी मी सकाळी होतो जेव्हा त्यांनी नाश्ता करणे बंद केले आणि त्यांचे कान झाकून घ्या तेव्हा मला माझ्या छातीत काहीतरी भावना येते, त्यांनी मला आधीच फिलोरी व्हॅक्टेरिया आहे की नाही हे तपासण्यासाठी रक्त तपासणी करण्यासाठी पाठविले आहे आणि ते नकारात्मक बाहेर पडले आहे आणि आत्ता मी एक अतिशय विचित्र अतिसार आणला आहे सकाळी दुसरे काहीच मला देत नाही, डॉक्टरांनी मला एक आहार दिला आणि मला जेनोप्रझोल आणि एस्पवेन घेण्यास सांगितले आणि ते कॉन्ट्रोलो होते परंतु आणखी काही नाही मी थोडासा चरबी किंवा एरिना खातो आणि मी पुन्हा पुन्हा त्याच अस्वस्थतेने सुरुवात करतो.
मला आशा आहे की आपण मला मदत करू शकाल शुभेच्छा
अर्जेटिना येथील एम्मा या रोगास गहू प्रथिने ("फळांमध्ये न पडता इतर खाद्य उत्पादनांमध्ये कोलोरंट्स आणि प्रिझर्व्हेटिव्हज" म्हणून वापरल्या जातात) असहिष्णुता म्हणतात.
ग्रीटिंग्ज
हाय एम्मा.
मला वाटते की आपल्याला चरबी किंवा फ्लोर्सची gyलर्जी असणे आवश्यक आहे.
नमस्कार, जर आपला अतिसार थांबला, तर डॉक्टरांनी तुम्हाला काय आज्ञा दिली आहे ते घ्या, कर्बोदकांमधे आणि प्रथिने दोन्ही संतुलित आहारासह, जर आपण वेळेत आहार घेतल्यास आणि आपल्याला शारीरिकदृष्ट्या चांगले वाटत असेल तर आपण जीवनाची पातळी सुधारण्यासाठी काही शारीरिक क्रियाकलाप कराल. आपले शरीर: माझा सल्ला असा आहे की आपण शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या चांगले आहात. आहाराचे एक उदाहरण सकाळी असे असेल की आपणास कॅमोमाइल किंवा संत्राचा रस मुरंबाच्या टोस्टसह असू शकतो, तसेच तृणधान्ये… .सकाळ 11.00 वाजता. एक सफरचंद, केळी (परंतु विशेषत: केळी, ज्याला बद्धकोष्ठता निर्माण होण्यास मदत होते) दुपारच्या वेळी आपण पास्ता, तांदूळ, मासे, कोंबडी, गोमांस इत्यादी खाऊ शकता. दुपारी पाचच्या सुमारास आपल्याकडे अन्नधान्य किंवा ट्यूना सँडविच किंवा कोंबडी किंवा टर्कीचे स्तन असू शकते, आणि रात्री ग्रील्ड चिकन किंवा बीफ फिललेट्स, कोशिंबीर तसेच केळ्यासह टूनासह, मी आशा करतो की आपण चांगले केले आणि आपण लवकरच बरे व्हाल. अभिवादन आणि लवकरच भेटू.
मला चिडचिडे आतडे आणि डायव्हर्टिकुला आहे. मला सर्व दुग्धजन्य पदार्थांचे निलंबन करावे लागले आहे, मी दुग्धशाळेपासून मुक्त दूध पितो, मी केवळ संपूर्ण धान्य पांढरा पीठ खात नाही, मी पेय किंवा अन्नात साखर वापरत नाही, मी कार्बोनेटेड पेये खात नाही, मी कोणत्याही बेकरीचे सेवन करत नाही. उत्पादने, चरबी, किंवा मसालेदार, पॅकेज केलेले, किंवा सॉसपेशन्सशिवाय नैसर्गिक हेम किंवा पास्तारामीशिवाय चरबी नसते. तरीही, प्रत्येक जेवणानंतर मला अतिसार आहे. सत्य हे आहे की मी हताश आहे कारण मी उपासमार आहे आणि काहीच घडत नाही. कोणी मला मदत करू शकेल? धन्यवाद यूजेनिया
बहुधा गोष्ट म्हणजे आपण निष्ठुर आहात. मला बर्‍याच वर्षांपासून चिडचिड कोलन आणि अविभाज्यपणे सेलिआक रोगाच्या लक्षणांचे वाचन करण्यासाठी उपचार केले गेले, काही माझ्याबरोबर असलेल्या काहीशी घडले आणि आता ते रक्त चाचण्यांमध्ये दिसून येते, जरी आपल्या डॉक्टरांनी मला अशी मागणी करावी असे मला नको आहे! मी सर्वोत्कृष्ट गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टकडे जाण्यासाठी 3 वर्षे घालविली आणि एकाही साध्या विश्लेषणासाठी विचारण्यास सक्षम नाही. मला आशा आहे की माझा अनुभव तुमची सेवा करेल
श्रीमजुळे, मी डॉक्टर, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट आणि वर्षानुवर्षे काहीही नव्हते, आता मला माहित नाही की आपण ग्लूटेन-मुक्त आहाराने सुधारित आहात की नाही, आता तर ठीक आहे, परंतु या विषयाबद्दल थोडे वाचून मला स्वतःला आढळले. तीव्र आतड्यांसंबंधी कॅन्डिडिआसिस, एक स्पॅनिश थेरपिस्ट, कॅला सेवेरा, या रोगाबद्दल बोलतो, जे बहुधा उत्तरांशिवाय इतर अनेक रोगांच्या मागे आहे, याविषयी सावधगिरी बाळगा.
सर्व मानाने आदराने ... हा आहार कोणी लिहिला हे अत्यंत अज्ञानी आहे !!
आपल्याला माहित नाही काय की मांस सर्वसाधारणपणे शरीरासाठी आणि आतड्यांकरिता अत्यंत विषारी आहे आणि विषाच्या तीव्रतेचे प्रमाण आणि गॅस्ट्रिक acidसिडपासून प्रतिकार केल्यामुळे यामुळे उच्च अपचन होते. कोलन शुद्ध करण्यापूर्वी कोणताही आहार मांस आणि जनावरांच्या उत्पादनांचा सेवन करण्यास मनाई करतो.
माझ्या योगदानास अनुमती दिल्याबद्दल आभारी आहे, मी पांढरे तांदूळ, उकडलेल्या भाज्या, हलके फळांचे सेवन सुचवितो ... आणि शक्य असल्यास वेगवान ...
मी आपल्यासह सहमत आहे, कोलोनची अभिव्यक्ती करणे सर्वोत्कृष्ट व्हेजेटेबल्स आणि व्हिजेबल्समध्ये एक समृद्ध आहे. कॅरोट्स, बीट्स, सेलेरी, पोटाटो हे निर्धारित करण्यासाठी उच्च शक्ती आहेत आणि पूर्ण आहेत, प्रथिने आणि कार्बोहाइड्रेट आहेत आणि फार चांगले पदार्थ आहेत. मांस कोणत्याही गोष्टीसाठी टोपिक नाही आणि स्टोमॅच खूप कठीण आहे
आपण मांस-आधारित आहार घेतल्यास आपण ते बेजबाबदार आहे असे म्हणू शकत नाही. मी पाच वर्षांपासून गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टशी सल्लामसलत करीत आहे, देशातील सर्वोत्कृष्ट, खाजगी आणि सार्वजनिक संस्था आणि सर्वांनी मला मांसावर आधारित आहाराचे संकेत दिले आहेत. दुबळा. ते म्हणजे चरबी रहित, कारण भाज्या जळजळ होण्यास कारणीभूत असतात, फायबरच्या उच्च प्रमाणांमुळे, विशेषत: नोपल, कोबी आणि भाज्या कच्च्या असतात तेव्हा जळजळ आणि वेदना अधिक तीव्र होते, कोलनमध्ये समस्या उद्भवणारी अनेक कारणे आहेत, ती संक्रामक असू शकतात. ताणतणाव, भावनिक नुकसान, अभाव, क्लेश, नैराश्य यासारख्या भावनिक समस्यांमुळे उद्भवू शकते किंवा व्यायामाच्या अभावामुळे देखील उद्भवते, आदर्श म्हणजे खाण्याच्या सवयी, व्यायाम आणि दृष्टीकोन सकारात्मक असणे.
माझा सल्ला आहे की बदाम दूध आणि एक कोरफड Vera शेक घ्या, बदाम रात्री उबदार पाण्यात आधी भिजवावे ब्लेंडर नंतर 20 कप गरम पाण्याने जर शक्य असेल तर दुधाच्या आधी सोललेली बारीक बारीक गाळून घ्या. आणि दिवसातून 1 वेळा गायीच्या दुधाप्रमाणे स्वत: ला सर्व्ह करा ... हे 3 आतड्यांसंबंधी रोग सुधारते देखील तणाव दूर करते कोरफडांचा रस गॅस्ट्र्रिटिस आणि सर्व अंतर्गत जळजळांवर उपचार करतो 10 कोरफड पाने कमीतकमी 1 सेंमी कमी किंवा कमी 15 चमचे मध 1 ग्लास पाण्यात द्रव घालणे हे आशेने रिकाम्या पोटावर हे अल्सर बरे करते, आंबटपणा कमी करते आणि जळजळ कमी करते, हे बरे होईपर्यंत घ्या… .. आलिंगन. मी आधीच यापासून बरे होतो .. स्थिर रहा… ..
कोणीही ते खात नाही
नमस्कार, मला आतड्यांसंबंधी समस्या होती आणि 4 लाइफ कॅप्सूल म्हणजे मला खूप मदत झाली. ही अशी उत्पादने आहेत ज्यात स्मार्ट रेणू असते जे आपल्या शरीरास बरे करण्यास मदत करते. ट्रान्सफर फॅक्टर प्लस घ्या. आणि एक आतड्यांकरिता सूचित केले. 4 Life.com पृष्ठावर जा.
हे आपल्यासाठी खरोखरच समस्येचे निराकरण करेल, कितीही रेकॉर्ड केले गेले नाही तरीही ही एक अतिशय बुद्धिमान शिफारस आहे जर आपल्याला अधिक माहिती हवी असेल तर. ई-मेल: skyyalma@hotmail.com
आणि जेव्हा जेव्हा मी दाह कमी करण्यासाठी आहारावर जातो तेव्हा मला सर्व काही खायचे असते
सेलिआक रोग विषयी माहिती पहा. मी बरीच वर्षे जायची आणि कोणताही डॉक्टर मला काय शोधू शकला नाही, पुष्कळांना या आजाराबद्दल माहिती नव्हती, माझे वजन kil, किलो आहे, पूर्णपणे कुपोषित आणि अशक्तपणा. यामुळे मला अनेक आरोग्यविषयक समस्या आल्या. एकदा मला आढळले की, माझ्या शरीराचे इतके नुकसान झाले आहे की ते दूध, फळे किंवा फायबर सहन करू शकत नाही म्हणून मी दीड वर्ष कठोर आहारावर घालविला. प्रथम बरे होण्यासाठी त्यांनी मला ट्युना आणि ताजे उकडलेले बटाटे दिले, सर्व काही नव्याने तयार करावे लागेल. काही आठवड्यांनंतर आम्ही तांदूळ आणि नंतर सॅमन आणि अशा प्रकारे भिन्न मासे घालतो, सर्व सोपे. सहा महिन्यांच्या फळाचे फळ (दीड वर्षात केशरी वगळता आणि मी अजिबात सहन करू शकत नाही असा नाशपाती आणि सोयासह काहीही नाही), दीड वर्षातील दुग्ध (आज माझ्याकडे एक लिटर दूध किंवा दुग्धशाळे असू शकतात आणि काहीही नाही) घडते). ग्लूटेन-रहित आहार (टीएसीसीशिवाय) ठेवून, मी काहीही खाऊ शकतो आणि मी भयानक आहे. माझे वजन वाढले, अशक्तपणा आणि एरिथिमिया निघून गेले, माझे केस वाढले आणि माझी उंची वाढली. आणि मायग्रेन कमी करण्यात आले (आता क्रॉस दूषिततेमुळे ते कमीतकमी दुर्लक्ष करतात परंतु ते कमीतकमी औषधोपचारांनी "नियंत्रणीय" आहेत), आहार न घेण्यापूर्वीच मी रुग्णालयात दाखल झालो आणि बेशुद्ध झाला आणि डॉक्टर (नकळत), सर्वात वाईट विचार केला आणि फक्त ग्लूटेनमुळे होते. ग्लूटेन हा सेलिआक रोगासाठी एक "विष" आहे आणि आपल्या शरीरावर अवलंबून हे "नशा" वेगवेगळ्या मार्गांनी प्रकट होते, असे अनेक लोक असेही आहेत जे लक्षणे नसलेले असतात. हा एक अतिशय सुंदर विषय आहे परंतु आपल्याशी वागणूक देणा doctor्या डॉक्टरांना मदत करण्यासाठी किंवा सुगावा देण्यासाठी माहिती मिळविणे फायद्याचे आहे. शुभेच्छा