很多人都在尋找方法 通過運動減肥,飲食,膠囊,草藥,藥膏,也基於針灸。 我們將分析它是什麼以及它是否真的有效減肥。
La 針刺 這是一種用於治療各種疾病的做法,是一種對許多人非常有益的替代技術。
針刺 刺激身體的某些部位 通過用針進行小刺,它們可以激活某些區域以緩解慢性疾病的疼痛或肌肉和關節的不適。 針灸是無痛的,對很多人都有益。
針灸減肥
Si buscas 減肥 如果您想嘗試這種古老的技術來實現它,我們會告訴您治療包括什麼以及它帶來什麼結果。 顯而易見的是,由於針灸,我們的身體獲得了更大的流量並恢復了能量,從而燃燒了更多的卡路里,這有利於減肥。
針刺 治療某些疾病或病症可能很有用:
- 減少 食慾。
- 增加 新陳代謝 生物體。
- 讓我們擁有更多 能量。
- 讓我們燃燒更多 卡路里。
- 減少 壓力。
- 它非常適合有 焦慮。
- 刺激 福利 整個生物體。
- 刺激 血液循環。
- 避免液體滯留。
- 它使我們保持心理健康,避免 抑鬱症。
- 利伯拉 內啡肽 和荷爾蒙 felicidad。
- 控制 食慾 和我們的感覺 飽腹感。
- 幫助控制動作 腸, 消除 便秘 偶然。
- 它使我們放鬆並防止我們擁有 失眠的情節。
所有這些原因都解釋了為什麼身體更容易接受和平靜地進行節食,而不會對食物或違禁食物感到焦慮。
針灸應作為補充 減肥 而不是作為減肥的唯一手段,因為如果作為唯一的衡量標準,我們肯定達不到目標。 為了以健康的方式減肥和減肥,我們必須遵循我們許多人都知道的一些指導方針:
- 諮詢醫生 或專家我們的情況和我們的減肥意圖在手術過程中得到建議和建議。
- 我們必須攜帶一個 健康的營養。
- 避免食物 油炸,搗碎, 充滿脂肪或非常咸。
- 增加消耗 FRUTAS y 蔬菜 y 纖維。
- 進行適度的運動,選擇你最喜歡的運動陪伴你減肥。
- 我們必須設定一個目標和一個現實的時間,奇蹟不存在,奇蹟飲食更少。
針灸減肥的過程
這種技術被稱為 耳穴療法, 因為針頭被放置在耳垂和身體的其他部位。 通過這種類型的針灸,我們將能夠刺激身體的不同部位,幫助我們擺脫壓力或焦慮,釋放 內啡肽 以及寧靜和放鬆的感覺。
此外, 吃的時候感覺飽是有好處的,所以我們吃的食物和食物的量會更少,幫助我們減肥。
為了讓這項技術對我們有益並真正幫助我們,我們必須進行深入分析以確定我們吃不健康食物的原因,我們必須確定並且真的想減肥,以便 履行我們的 目標。 意志力以及毅力和健康的日常生活對於實現這一目標至關重要。
放置針的點
- 螺旋。
- 反螺旋。
- 舟狀窩。
- 三角窩。
- 上十字架。
- 下十字架。
- 上半球。
- 下半米康查。
- 反耳屏。
- 耳屏。
- 葉。
- orja的後部區域。
針灸的巨大優勢 是我們不必將它與任何其他醫療方法結合起來,也就是說,它不需要藥物,我們只需要去找一位控制技術的專家就可以開始使我們受益。 在您所在的城市或城鎮中,肯定有這種技術的專家。
反對的一個問題是,要達到有益的效果,我們需要堅持不懈和耐心,以便治療對我們的身體產生影響。 在絕大多數情況下,針灸是不痛的,但是,那些小針可能會傷害我們, 如果這是您的情況,您必須諮詢您的醫生進行討論。
我們的建議是,如果您敢於進行一些針灸治療,那就是讓醫生和專家為您提供建議。 您必須保持一致並使用這些課程來放鬆並保持開放的態度,以獲得更大的效果。
確保您去的中心在每次療程中使用新針頭,使用的針頭是一次性的,應在每次療程結束時扔掉。 這類 針刺 正如我們前面提到的,它是減肥的補充,它不是讓你減掉所有額外公斤的奇蹟技術。
如果你敢減肥想嘗試 我們建議您採用不同的技術 您需要了解更多信息並諮詢專家。