El 好天气似乎来了，太阳在我们的日子里越来越多，我们已经看到一些第一批勇敢的人想要捕捉第一缕阳光，开始呈现棕褐色。
黄褐色 在夏天，这并不是什么新鲜事，但是，您必须凭良心进行日光浴，保护自己免受太阳辐射对于避免日后恐慌非常重要。
躺着晒日光浴更危险 如果我们让它处于运动或站立状态。 如果你想晒黑或晒黑，你可以沿着海边散步，以获得更均匀的棕褐色，对皮肤的攻击性更小。
接下来，我们将为您提供获得美丽、健康和持久棕褐色的最佳秘诀。 并不是所有的人都知道，要享受日光浴，掌握一定的知识非常重要，以免晒伤。 危害我们的健康.
很少有人知道我们的皮肤变成金棕色的过程。
由于色素沉着发生 黑色素细胞 在我们的皮肤上发现，负责创造 黑色素， 使皮肤变黑的色素。 为了以最自然和最安全的方式呈现棕褐色，请注意以下提示。
获得完美棕褐色的关键
- 胡萝卜有助于延长晒黑时间，因此，在海滩或游泳池锻炼后，最好采取 天然胡萝卜汁 因为它有助于刺激黑色素的产生。
- 几滴葵花籽油 它们可以帮助您获得更多颜色。 暴露前在皮肤上涂抹葵花籽油，等待它被吸收，然后用防晒霜保护你的皮肤。 这将为您的棕褐色增加额外的提升。
- 尽管许多人不这么认为，但每次曝光后 有利于去角质和清洁死细胞. 去角质和蒸汽浴都是排毒和清洁皮肤的理想选择。
- 我们必须知道太阳最强的时间，以避免将来出现问题。 此外，正如我们在开头提到的，我们必须找到最好的晒黑方法，尽管许多人认为， 获得最好的基调是日光浴散步 得到均匀的棕褐色，因为躺下时我们可能会被灼伤。