梨光蛋挞

这是一个食谱，专为那些遵循节食减肥并希望享受甜美而丰富的准备而又不摄入过多卡路里的人设计。 由轻元素或低卡路里制成，吃它不会让你发胖。

这种清淡的蛋糕基本上是用梨制成的，梨是一种非增肥成分，用于许多旨在让人们减肥的饮食。 当然，建议你不要超过你吃的蛋糕量，因​​为你不可避免地会发胖。

成份：

»2 茶匙发酵粉。

»8个梨。

“300克。 面粉。

»淡人造黄油。

»3 汤匙甜味剂。

»2 汤匙天然柠檬汁。

“50克。 玉米淀粉。

“1个鸡蛋。

» 1 个蛋清。

准备：

首先，您必须用淡人造黄油刷平底锅。 然后你必须把所有的梨削皮，把它们切成薄片，不要把它们弄碎，然后把它们放在平底锅的地板上。 在一个碗里，你必须将面粉、玉米淀粉、发酵粉、柠檬汁、甜味剂和 1 个鸡蛋混合，然后倒在梨上。

然后你将不得不再放一层梨，倒入轻轻打散的蛋清。 最后，您必须在之前用小火加热 40 分钟的烤箱中烹制此制品。 你必须让蛋糕冷却才能上桌，你可以搭配任何类型的输液。