让椰子油进入您生活的 4 个理由

椰子油

关于椰子油,许多专家警告说,由于人们对这种食物的愤怒,我们给予它比实际证明的好处更多的好处。 椰子油的真正好处 ——也就是说,那些已经得到科学研究支持的——如下:

涂抹在皮肤上,椰子油可以解决一些顽固的问题。 它能够对抗干燥和刺激,这就是为什么许多人使用它而不是保湿霜。 此外,它经常对湿疹、牛皮癣和酵母菌感染显示出良好的效果。

已经表明 初榨椰子油提高好胆固醇水平. 部分氢化型也有同样的作用,但它含有坏胆固醇,近年来这让它受到了不好的说唱,直到它被证明,虽然生的,但它是健康的。

最近的一项研究表明,椰子油 可以预防蛀牙. 这是因为它阻止了大多数变形链球菌菌株的生长 - 导致龋齿。 这为开发只杀死有害细菌的漱口水打开了大门。 目前的产品可以杀死口腔中的所有细菌。

在美容领域,这种食物用于局部和口服以改善皮肤外观。 一些专家认为,当定期摄入椰子油时,其解毒作用会杀死口腔中的细菌和毒素,引发许多深刻的变化,包括 增加皮肤光泽,减少粉刺.


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