蜂王浆的作用是什么?

天然蜂王浆

蜂王浆是一种非常健康的天然产品, 你肯定听说过它,但是,你可能不知道它的特性是什么, 它最显着的好处是什么。

蜂王浆带你走进蜜蜂的世界,那些不知疲倦地工作,从花中采集花蜜,然后制作蜂蜜的小动物。 注意它的真实情况。

什么是蜂王浆

要完全了解我们正在消费什么,我们必须知道蜂王浆到底是什么。 它是一种具有粘性质地和外观的液体, 白色或淡黄色,味苦。 它们是由蜜蜂在蜂窝细胞中产生的。

蜂窝

蜂王浆是一种营养非常丰富的食物。 可以在不同的模式下使用,用于消费或治疗应用。 不管你多大年纪,因为它对任何年龄都有好处。

蜜蜂自身制造的液体物质 它充当 在生命的最初几天为工人幼虫提供食物,以及为他们准备的母乳。

它们以这样一种方式刺激蜜蜂的生长,在短短三天内它们的体重就增加了一千倍。

蜜蜂和它们的蜂窝

蜂王浆的特性是什么

许多营养素没有经过测试,因为数量太多,无法涵盖或研究得如此详细。 因此,我们会告诉您哪些是其最佳属性,以便您了解。

我们必须考虑一个非常特殊的细节. 工蜂只吃蜂王浆三天。他活了 34 天,而 蜂王一生都在吃果冻 达到 5 年并具有总繁殖能力。

  • 水:60%。 所以它的体积主要对应于水。
  • 蛋白质:13%。 它是一种富含蛋白质的食物,还含有人体必需的氨基酸。
  • 脂肪酸:5%。 它们具有巨大的生物学价值,具有特性 抗真菌和抗菌。
  • 碳水化合物13%. 这些碳水化合物是简单的糖,如果糖、葡萄糖或麦芽糖。 但是,糖尿病患者可以食用。
  • 维生素: 含有大量维生素,如 s对 A、C、D、E,尤其是 B、B1、B2、B5、B6、B8 和叶酸组的维生素。
  • 矿物质: 它也不缺乏矿物质,因为存在铁、钠、钙、铜、钾、镁等。
  • 其他元素: 正如我们提到的,我们知道有更多健康的元素,但尚未对其进行调查。

罐子里的蜂王浆

如何服用蜂王浆

它可以以不同的方式食用,在这里我们将看到其中的一些,我们将讲述它们的特点。

天然蜂王浆

其中之一是 以最纯净、最自然的状态食用蜂王浆,也就是说,就好像我们是幼虫或蜂王本身。 即便如此,在自然状态下保存蜂王浆是非常困难的,所以这不是最容易做到的。

如果我们决定生吃 我们可以用一茶匙直接从同一个罐子里做,建议在早餐前服用并放置 在舌下,使其与唾液一起溶解。

安瓿中的蜂王浆

更舒适的选择是 在舒适的水泡中食用. 它们可以在草药店、药店或专门从事天然营养的商店中找到。

这些水泡 溶于水 取出所得混合物。

胶囊中的蜂王浆

另一种食用蜂王浆的方便方法是胶囊,指定格式 对于那些不喜欢味道的人 但他们想从它的所有药用特性中受益。

以同样的方式,它们可以在草药店和专卖店或药房中获得。 它们与少量水一起食用以帮助饮用。

蜂王浆应谨慎食用

它不是药, 它是一种天然产品,但这并不能免除您有意食用它。

我们总是建议去我们的家庭医生咨询任何类型的疑问、不适或一般的不适。

  • 成人推荐剂量为 200 至 500 毫克。 一半给孩子。
  • 期间消耗 1或2个月,它不应该被滥用,一旦时间过去, 至少休息一个月。
  • 建议自然食用。 干的时候, 剂量是一个小球大小 干鹰嘴豆。
  • 食用时可与蜂蜜混合,将其留在口中与唾液溶解。
  • 最好由 早上禁食。
  • S如果是新鲜天然的,就应该冷藏。
  • 如果你对蜂蜜过敏,你不应该食用蜂王浆。

天然蜂蜜和勺子

蜂王浆如何在夏天激活你

蜂王浆 它是我们可以在市场上找到的最具优势的天然食品之一。

它的好处之一是 作为食品补充剂 这给了我们很多能量,因此最理想的是增加我们的活力,让我们更坚强地面对每一天。

这使它成为夏季食用的必需品,当白天更长,我们的身体需要加强防御以抵御炎热时。

将我们的免疫系统保持在最佳状态无济于事 通过正确的饮食,因为它是完美的补充。

同时, 这是一年中我们进行更多户外活动的时候, 好天气邀请我们花更多的时间在街上, 所以我们会花 比其他车站更多的能量。 

此外, 如果你是母亲或父亲, 在夏天孩子们会花更多的时间在家 额外的能量和活力 跟随它的节奏,这将是非常有用的。

对于所有这些以及更多,我们建议食用它,但 始终在专业人士的监督下.


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  1.   基克·多诺佛

    !! 很棒的信息……!!!