这是一种制作起来非常简单的清淡饮品，所需的元素最少，制作时间短，风味丰富多样。 由于其特性，您可以在一天中的任何时间在两餐或两餐之间加入它。
清淡的香蕉樱桃冰沙非常适合所有通过节食来减肥或保持身体健康的人，因为只要摄入适量，它就能为您提供最少的卡路里。
成份：
»500 克。 香蕉。
»250 克。 樱桃。
»250cc。 脱脂牛奶。
»250cc。 的水。
»1 汤匙液体甜味剂。
»1 汤匙淡奶油。
»½ 茶匙淡香草精。
准备：
首先，您必须将所有香蕉去皮并清洗所有樱桃并去除披风。 水果准备好后，您应该加工它们，直到获得不含水果块或水果块的糊状物或奶油，将它们放入一个大容器中，然后放入冰箱中 25 分钟。
您必须从冰箱中取出容器，加入脱脂牛奶、水、甜味剂、淡奶油和淡香草精，然后将所有元素充分混合。 你应该在冰箱里再放 20 分钟，然后在任何种类的玻璃杯中冷藏。