快乐并不是一件巨大而难以企及的事情。 它更多地存在于日常生活的小细节中，与朋友的一个晚上，与所爱的人散步，一次愉快的交谈，一部好电影。 这 幸福 它是由平庸构成的，此时此地。
你必须花时间建立自己，而不是评判自己。 没有比这更好的了 快乐 而不是每天花一点时间给自己。 做一项让你满意的活动，锻炼身体，读一本好书，洗个轻松的澡，享受烹饪，讨论和聆听原汁原味的 的朋友. 不做你喜欢做的事，不要让生活就这样过去。 每天预留一小时，尝试与周围的世界断开连接。
Ser 快乐 这是一个从内部来来去去，走向外部，走向他人的过程。 通过这种方式，您必须每天努力保持积极态度，而不是专注于发生在您身上的负面事情，而是专注于解决问题的方法。 问题. 这是一种健康的生活方式，可以带来完整。
向世界敞开心扉，与您所爱的人建立牢固的联系，充分享受您的生活。 生活 每天。 对周围值得的人慷慨解囊，享受与您最亲近的人的陪伴。 与他们沟通，让他们觉得他们对你很重要。
永远记住，新闻中描述的可怕世界并不完全是真实世界的反映。 世界. 世界没有战争，也没有背叛，也没有失望。 走向积极的事物，走向和平的人，他们是军团，这是很方便的。
幸福是一个问题 态度 总结起来很简单，就是给予。 这是关于有一个积极和慷慨的姿势。 努力让每一天都快乐，不是以绝望的方式，而是在日常生活的小细节中。 多亏了这一点，你每天都离 丰满 和生命的奇迹。