其中 植物 药用 对于治疗焦虑最重要的是，我们发现缬草的输液已成为一种非常受欢迎的自然疗法，可以在过度焦虑的情况下服用。 它的镇静作用， 解痉 和镇静剂使这种植物成为治疗相关问题的理想方法 系统 紧张 并帮助患者放松和对抗失眠。
然而，这种植物是禁忌的 女人岛 孕妇 或婴儿和服用镇静剂的人、需要接受手术的患者以及使用镇静剂的人 酒精.
也有可能受益于令人难以置信的放松特性 西番莲. 这种植物直接作用于中枢神经系统，有利于全身肌肉的放松，并能有效减轻与以下症状相关的疼痛 焦虑，比如出现在颈椎部位的不适感。 此外，通常建议使用它来缓解头痛、恶心和 辛劳 月经.
La 蒂拉 它是另一种治疗焦虑或压力等神经性问题的最佳药用植物。 它的放松特性非常适合缓解以下情况 焦虑 和压力。 它也是促进休息和睡眠，防止痛苦阻止睡眠的绝佳选择。
正常的事情是采取 菩提树输液 镇静神经，但如果你不喜欢它的味道，它可以与其他植物如缬草、马鞭草或洋甘菊混合。 不建议患者使用它 问题 心脏的 和孕妇。
具有减少焦虑和压力的必要镇静特性，还有 梅利莎. 它通常用于对抗失眠，并且由于其效果 解痉, 非常适合在大量体力劳动后消除肌肉紧张，以及改善胃肠健康。
它还有助于减少 辛劳 颈椎, 腰痛或月经来潮。 它的使用在特殊情况下是禁忌的，例如怀孕、哺乳期和出现以下情况的患者 问题 神经学的、甲状腺问题或正在接受酒精解毒治疗的人。