当冬天来了，我们的日常生活开始寒冷时，人们会感到虚弱，身体更脆弱，很容易成为冬季病毒的猎物 流感. 今天我们建议更多地了解人们可以自然地预防的方式 症状 流感.
寒冷和冬天
在冬季， 油 必要 它们是预防和对抗疲劳和流感症状的自然而有效的解决方案。 精油可以帮助您对抗流感病毒，并让您在冬天得到保护。
对抗流感的有效精油
今天我们介绍四个 油 必要 度过冬天并尽可能保护自己免受寒冷必不可少。
柠檬精油
它是一种基本的精油，由于其防腐特性，对增强免疫系统非常有用， 抗病毒 和抗菌。
葡萄柚精油
这种精油可以有效地使因压力和疲劳而疲惫的生物体恢复活力 疲劳 肌肉发达. 另一方面，它是一种强大的大气消毒剂，可以对房屋进行消毒。
Ravintsara 精油
El 拉文萨拉油 它是一种强大的滋补品和有效的抗病毒剂，可以预防流感、支气管炎和其他鼻咽炎。 在任何情况下都要小心不要将其与油混淆 拉文萨拉芳香a蒂卡 它不包含相同的成分。
茶树精油
最后，精油 茶树 还可以帮助增强免疫系统以应对 流感. 这种油非常适合对抗感冒和呼吸道感染。 您也可以制作精油混合物，尽管专卖店确实已经出售这些混合物来对抗流感的可能影响。 无论如何，这些 油 必要 必须按照药剂师的建议谨慎使用。