El embarazo 这是一个非常特殊的阶段，在这个阶段你会产生对最喜欢的食物的厌恶和对通常不使用的食物的渴望。 日常饮食， 据研究人员称，他们仍然不确定为什么会发生这些口味变化。
许多 孕妇 在某些味道强烈的食物中发现，例如 卷心菜 很多反感，在怀孕之前就已经有了，但是 卷心菜汁 这对病情非常有益。
El 卷心菜汁含有治疗功效 除了是一种非常丰富的来源之外，它还可以代表对胃的缓解 维生素C, 这有助于增强您的免疫系统以及 维生素K 参与血液凝固. 卷心菜汁也是纤维的来源，可以帮助 便秘 在许多女性中很常见，以至于她们在怀孕期间经常患有这种疾病。
有些人消化卷心菜有困难，导致胀气或腹胀，但根据“生蔬菜汁«，为此推荐 每天喝少量卷心菜汁或将其与另一种蔬菜汁混合以稀释其作用.
最推荐混合的果汁是胡萝卜汁、芹菜汁、番茄汁和菠菜汁。 这 胡萝卜橙汁和菠菜是非常丰富的维生素C来源，对于 提高有机防御。
这种类型的组合是高度指示的，因为更多的营养素被添加到 怀孕饮食，这对婴儿和母亲的健康都非常重要。