首先，重要的是要知道什么是理解 恶心. 这是一种胃痛，并伴有呕吐的欲望，这可能会也可能不会引起呕吐。 此外，有必要知道恶心的原因有很多： 系统 胃肠道、怀孕、胃肠反流、晕车或晕车。
然而，恶心可能是最严重的精神错乱的症状，例如阑尾炎， 溃疡、肾结石等。 这就是为什么，如果恶心持续超过 2 天，或者如果它反复出现，必须去看医生检查并确定 诊断 正确的。
如果你受苦 恶心，而且你不想吃任何东西，那是因为所有的食物都让你想呕吐。 然而，充分补水是必不可少的。 为此，您必须 喝 水，总是小口小口，以免增加呕吐的冲动。
该 饮料 等渗 或者对于像 Aquarius、Powerade 或 Gatorade 这样的运动员，它们也有助于保持水分，如果您呕吐，可以补充丢失的矿物质。
此外，为了停止感到恶心，最好休息或躺下，直到患者感觉好转。 也可以冷敷前额作为 膏药. 虽然它不是消除恶心的灵丹妙药，但这种方法可以帮助缓解症状。
也有 产品 自然 它们可以减少恶心并减少呕吐的冲动。
El 姜 它是一种具有许多特性的根，特别是能够治疗胃肠系统疾病。 这样，喝生姜水就非常适合出现恶心的情况。
La 曼萨尼亚 它是一种非常有效的药用植物，可以减少呕吐的冲动，同时缓解胃痛。
El 饭水 即使您不想吃，煮熟也是理想的选择，这种米水易于消化并缓解恶心症状。
El 大料 它是一种植物，可以起到驱风作用并促进消化。 它还有助于消除恶心。