姜黄黄油,健康食谱

接下来我们告诉你 在家里做的一个非常简单的食谱 用很少的成分使它成为晚餐或零食的理想搭配。

也许你从来没有想过,在家里你可以做几个 黄油 用您最喜欢的调味料和香料调味。 在这种情况下,姜黄黄油可以替代传统黄油,也可以为您的厨房增添新的气息。

姜黄是一种原产于 印度西南部,也以其在天然药物中的用途而闻名。 它具有有益于我们身体的巨大特性,是维生素、矿物质和抗氧化剂的重要来源。 它可以预防多种疾病。

姜黄黄油配方

此外,姜黄还有 镇痛、抗癌和抗炎特性。 他们赞成治疗慢性疾病。 这是一种用途广泛的食物,通过这些简单的步骤,您将很快学会如何准备它。

成份:

  • 50克冷榨椰子油
  • 50 克初榨橄榄油
  • 2克姜黄
  • 2克喜马拉雅盐

准备:

  • 我们混合数量 用叉子或电动搅拌器将椰子油和橄榄油混合。
  • 加入姜黄和喜马拉雅盐 不停止用棒敲打。
  • 混合均匀后,将结果倒入玻璃瓶中 让它在冰箱里休息。 
  • 几个小时后你会得到 一种质地非常丰富的半柔软质地的奶油霜.

使用这种混合物,您将能够给家里的下一位客人带来惊喜,非常适合准备三明治、烤面包,非常适合 做异国料理.

此外,正如我们提到的,他们的 营养特性 它们会帮助您感觉良好、健康。


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