低热量腌鳕鱼片

在任何健康和低热量的饮食中食用鱼都非常重要，将鳕鱼片纳入您的每周饮食也非常重要，为此我为您带来了美味的饮食食谱。

成分
2个无须鳕鱼片
2茶匙欧芹
1塞沃利亚
1个大胡萝卜
½红辣椒
½青椒
随你便

准备

胡萝卜和甜椒洗干净，洋葱像甜椒一样切成细丝，胡萝卜去皮，切成不太厚的片。

锅中放盐和大量水，烧开后放入蔬菜煮20分钟，然后放入鳕鱼片煮3-5分钟。

趁热上桌，上面撒上欧芹。