这种丰富、清淡、低热量的食谱只需 15 分钟即可制作 2 份作为配菜或几份作为主菜。
成分
胡萝卜6
12个蘑菇
准备
将胡萝卜洗净去皮并磨碎,将蘑菇切成薄片并在烧烤架上用几滴橄榄油烧烤,记得保持烤架非常热,每面烤5分钟。
将胡萝卜放入碗中,用橄榄油和盐调味,搅拌均匀,将蘑菇放在上面,搭配任意一口低热量蔬菜食用
这种丰富、清淡、低热量的食谱只需 15 分钟即可制作 2 份作为配菜或几份作为主菜。
成分
胡萝卜6
12个蘑菇
准备
将胡萝卜洗净去皮并磨碎,将蘑菇切成薄片并在烧烤架上用几滴橄榄油烧烤,记得保持烤架非常热,每面烤5分钟。
将胡萝卜放入碗中,用橄榄油和盐调味,搅拌均匀,将蘑菇放在上面,搭配任意一口低热量蔬菜食用