低热量混合沙拉

当春天的日子开始时，沙拉开始变得更加丰富多彩和艳丽，这是购买新鲜水果和蔬菜进行准备的最佳时间，在这里我留给您低卡路里的混合沙拉，让您放心食用

成分

1个生菜
1束萝卜
1个大黄瓜
150克蘑菇
1 菊苣或菊苣
一柠檬汁

1片芹菜
菜籽油
萨尔

准备

将生菜和手切的莴苣摆好，黄瓜、蘑菇和萝卜切成薄片，切碎的芹菜放在沙拉碗里。

在碗中，将菜籽油与盐混合，使其成为均匀混合物，然后将沙拉乳化并将所有东西混合均匀。