El 香蕉冰沙 它可能是最受欢迎的冰沙，因为它易于制备、风味独特、营养丰富。 香蕉冰沙也是儿童的理想食品，因为除了它 性能 精力充沛的、牛奶和香蕉所含的钾，这种饮料从营养的角度来看有很多优点。
有很多方法可以准备 动摇. 为了获得完美的结果，应遵循以下说明：
成分
- 4个香蕉，
- 一升牛奶或植物奶，
- 一汤匙糖咖啡，
- 冰的味道。
准备
得到一个 香蕉冰沙 完美，水果必须处于最佳状态。 皮肤应该是黄色而不是深绿色。 这样，水果的果肉就不会太硬也不会太软，可以得到美味的冰沙，大人小孩都喜欢。
这 香蕉 用刀，但不一定切片，因为搅拌机很容易混合碎片。 然后，将香蕉片放入搅拌机中并加入 牛奶 半脱脂 或整头牛、大豆、杏仁等。
加入冰块，这对于获得 香蕉冰沙 完美的。 试着把它们弄碎一点，否则它们可能会损坏搅拌机的叶片。 为此，您可以将冰块放入一个坚固的袋子中，然后将其扔在地上以将其破碎成小块。
它增加了 糖 或甜味剂，因为目的是获得光滑的液体质地，但用冰和一些剩余的香蕉片会变稠一点。 在这些阶段之后，一个 动摇 sabroso 这将是家里每个人的喜悦。