巴西坚果是一种干果，味道鲜美，您可以在巴西、秘鲁和哥伦比亚等亚马逊野生树种中找到。 您可以使用它来改善健康的不同方面，这要归功于它赋予的特性，也可以在厨房准备菜肴或直接在生或熟状态下单独食用。
如果您在饮食中加入巴西坚果，您将为您的身体提供健康的脂肪酸、维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、蛋白质、矿物质，如铁、钙、磷、镁和钾、硒和维生素原 A 等元素。
巴西坚果的一些特性：
»它们会为您的身体增加很多能量。
»它将为您提供抗氧化作用。
»它将帮助您更好地消化食物。
»它将改善您的皮肤外观，保持水分。
»在工业领域，您可以将其用作手表的润滑油。
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在巴西很容易找到它们
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你好，他们告诉我，空腹吃一块米饭大小的巴西坚果，加半杯温水，然后把所有的食物都吃掉，15天后我就会减肥，是真的吗？
这是完全错误的，没有具有这些特性的食物，要“燃烧脂肪”你必须运动，你用奇迹饮食所做的不是失去水分和糖原，你很容易恢复。
米利库 – Nutridieta
我想了解更多关于巴西坚果的信息，我可以在美国这里买到
请知道的人告诉我在墨西哥城哪里可以买到巴西坚果。 谢谢。
大家好，大家好
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我开始吃了一个月的核桃，但我只在晚上吃，因为他们告诉我它会引起头痛，到目前为止我已经减掉了 5 公斤，我确实推荐它，但每个决定食用它的人都有责任
这个坚果确实是非法的 ps 因为出于这个原因他们想以 250.00 美元的价格卖给我
它的效果如何，是否建议我购买？
Yesica，告诉vivales，这是违法的，只在他家，他去迎接他的全家，不要上当
有人能告诉我怎么吃吗？我听说它会煮沸，或者我可以不煮沸就这样服用
有人可以告诉我在 DF THANK YOU BAY 哪里可以买到
在墨西哥联邦区哪里可以买到巴西坚果？
在 La Merced 的市场上，它的价格在每公斤 220 到 250 之间，
你好诺埃尔：今天我在市场上搜索了怜悯，没有成功，你可以给我一个线索，找到巴西坚果。 感谢您的关注。
我的问题是：巴西坚果在我家食用，我想知道如何将其液化或研磨，以免像购买信封上的正常展示那样食用。
乔治。 哥伦比亚。
我很欣赏这个非常有用的页面上的信息和建议。
嗯，就我个人而言，如果我减肥了，我晚上吃一点，一个月我减了10公斤。 我唯一停止喝的东西是可乐，我做了一点运动，我喝了 2 升水，这对我有用，但考虑到每个生物体都是不同的，问候......