Aluminiomu ati ilera

Kini ibasepọ laarin aluminiomu ati ilera? Isami bi ọkan ninu awọn ọpọlọpọ awọn eroja lọpọlọpọ lori aye, ailopin le jẹ ipalara fun ilera. Sibẹsibẹ, ni deede nitori ọpọlọpọ yii, yago fun ifihan si i jẹ iṣẹ idiju kan.

Ọpọlọpọ awọn orisun ti aluminiomu ni igbesi aye rẹ, pẹlu ounjẹ jẹ akọkọ, botilẹjẹpe kii ṣe ọkan nikan. Atẹle ni awọn bọtini ti o yẹ ki o mọ nipa irin yii.

Nkan ti o jọmọ:
Awọn irin ninu ara

Kini ti aluminiomu pupọ ba wa ninu ara eniyan?

Aluminiomu wọ inu ara nipataki nipasẹ ounjẹ. A ṣe akiyesi pe ni apapọ nipa miligiramu marun ti aluminiomu ni a mu fun ọjọ kan. Iwọn yii yoo jẹ alaiwuwu, nitori o wa ni isalẹ ohun ti a ṣe akiyesi eewu fun ilera.

Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo eniyan ni o pin ero naa. Ati pe awọn eniyan wa ti o beere pe awọn oye ti o ya ni kekere yii. Diẹ ninu awọn ẹkọ lori aluminiomu ati ounjẹ ṣe ikaye awọn oye ti o ga julọ si ọpọlọpọ awọn ọja tio tutunini ati ibi ifọja.

Nigbati aluminiomu kan ba wa, o le ṣajọpọ ninu awọn ara ati gbe ọpọlọpọ awọn aami aisan ati awọn iṣoro ilera, lati eebi ati gbuuru si awọn aisan ti o lewu pupọ. Diẹ ninu iwadi ti sopọ mọ giga ati ifihan gigun si igbona ti ọpọlọ ati ewu ti o pọ si ti awọn arun to dagbasoke bii iyawere.

Awọn ounjẹ wo ni lati jẹ ọlọrọ ni aluminiomu

Aluminiomu ninu awọn ounjẹ ni a le rii nipa ti tabi fi kun lakoko ṣiṣe. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe, laisi awọn vitamin tabi awọn ohun alumọni, kii yoo ni anfani ilera lati pẹlu pẹlu awọn ounjẹ ọlọrọ ni aluminiomu ninu ounjẹ.

Adayeba aluminiomu

Eja kan wa ninu awọn ounjẹ pẹlu aluminiomu pupọ julọ. Ṣugbọn ilowosi le yatọ si pupọ lati ẹya kan si ekeji, ni giga pupọ ni diẹ ninu ati pe ko ṣe pataki ni awọn miiran.

Eran tuntun, eyin, ati eso ati ẹfọ tun ni aluminiomu ninu. Owo jẹ ẹfọ ti o ṣajọpọ ọpọlọpọ aluminiomu nipa ti ara, jinna ju iyoku lọ.

Nigbati o ba de si awọn mimu, a gbọdọ ṣe afihan tii. Pẹlu idasi aluminiomu ti o kere pupọ ni awọn oje eso ati kọfi. Dipo, ifọkansi ti irin yii ninu omi kia kia yoo jẹ pupọ.

Aluminiomu ṣafikun

Ile-iṣẹ ounjẹ le ni awọn afikun aluminiomu ni ọpọlọpọ awọn ọja rẹ fun awọn idi oriṣiriṣi. Iwaju ti aluminiomu ti a ṣafikun ni awọn oyinbo ti a ṣe ilana ati koko, bii iyẹfun yan ati awọn olulu, jẹ iwulo lati ṣe akiyesi.

Ti o ba fẹ yago fun, aluminiomu ni a ṣe atokọ nigbagbogbo lori atokọ eroja fun ọja ti o ni ibeere. Sibẹsibẹ, awọn oye wọnyi yoo jẹ ailewu ni ibamu si awọn ile ibẹwẹ oriṣiriṣi, nitorinaa ko ni idi lati ṣe aibalẹ.

Awọn orisun miiran ti aluminiomu

Aluminiomu ko ni opin si ounjẹ, ṣugbọn o tun ṣee ṣe lati wa nkan yii nibi gbogbo ninu igbesi aye rẹ lojoojumọ. Deodorant, awọn ohun elo ibi idana, ati awọn agolo omi onisuga jẹ diẹ ninu awọn ohun ti o wa ni ọpọlọpọ awọn ile ti o ni aluminiomu.

Ile-iṣẹ oogun rẹ tun le ni aluminiomu. Ati pe o jẹ pe irin yii tun n wọle si ara rẹ nipasẹ awọn oogun apọju, gẹgẹbi awọn irora irora tabi awọn egboogi.

Deodorant

Njẹ awọn armpits rẹ ni awọn abẹ pupa lẹhin lilo deodorant? Eyi le jẹ nitori ọpọlọpọ ninu awọn ọja wọnyi ni aluminiomu. Awọn aati aiṣedede ni o ṣee ṣe pẹlu awọn alatako ti o lagbara sii.

Wa fun awọn olulu pẹlu awọn ipele kekere ti aluminiomu. Ati pe ti rirun ko ba jẹ iṣoro, ṣe akiyesi awọn ohun elo ti ara, eyiti o boju oorun daradara ṣugbọn ko ni doko ni didena fifẹ.

Ohunelo

Jin Quinoa

Aluminiomu lati inu ohun elo aluminiomu, gẹgẹbi awọn ikoko tabi awọn awo, jẹ ailewu ni ọpọlọpọ awọn ọran. Nonstick ati awọn itọju miiran yoo ṣe idiwọ lati titẹ si ounjẹ.

Ṣugbọn awọn ounjẹ ekikan, bii awọn tomati, le tu awọn fẹlẹfẹlẹ oju ilẹ wọnyi ki o fa aluminiomu diẹ sii lati pari ni ounjẹ. Nitori eyi, o ni imọran lati wa awọn omiiran si aluminiomu nigba sise tabi tọju awọn ounjẹ wọnyi.

Kini lati ṣe lati yọ aluminiomu kuro ninu ara

Ko si ye lati ṣe ohunkohun pataki lati yọ aluminiomu kuro ninu ara. Awọn eniyan ilera le ṣe iṣẹ yii ni ti ara. Ohun ti o le ṣe ni awọn igbesẹ ni igbesi aye rẹ lojoojumọ lati dinku ifihan si irin yii.

Awọn nkan diẹ wa ti a ṣe akiyesi lati ṣe iranlọwọ lati pa aluminiomu ni eti okun, atẹle ni o mọ julọ julọ:

Lilo awọn omiiran si aluminiomu fun sise

Yago fun awọn olulu ati awọn oogun pẹlu aluminiomu (o le fun awọn aropo ti ara ni igbiyanju)

Njẹ aluminiomu ni awọn anfani ninu ara tabi rara?

Aluminiomu jẹ nkan ti o gbọdọ wa ninu ara rẹ nitori pe o fun ọ ni awọn anfani oriṣiriṣi, fun eyi iwọ yoo ni lati ṣe onjẹ oriṣiriṣi ninu eyiti ko si aini ẹran, eso, ẹfọ ati ibi ifunwara. Awọn iye aluminiomu ti o ga julọ ninu ara ẹnikẹni ni a rii ninu awọn ẹyin, awọn idanwo, ẹdọ, ati ẹdọforo.

Sibẹsibẹ, o jẹ pataki pataki pe o mọ pe nipasẹ iye nla ti iwadii o ti pinnu pe awọn eniyan ti ko ni iye to to ti aluminiomu ninu ara wọn le jiya lati awọn rudurudu oriṣiriṣi gẹgẹbi awọn iyipada ti o jọra ti Vitamin B tabi iṣẹ ti o dinku ti suhydin dehydrogenase laarin awọn ohun miiran.

Awọn anfani ti aluminiomu ninu ara

Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti o jẹrisi pe aluminiomu kii ṣe anfani fun ilera, ni awọn miiran a le ka pe irin naa pese diẹ ninu awọn jara ti awọn anfani rere fun ara:

  • Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣaṣeyọri idagbasoke ti o dara julọ ti eto aifọkanbalẹ.
  • Yoo ṣe iranlọwọ fun eto atẹgun rẹ lati ṣiṣẹ dara julọ.
  • Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe atunṣe oorun rẹ.
  • Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idiwọ ifun rẹ lati fa irawọ owurọ.
  • Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni ipo ti o dara ti ossification ti kerekere rẹ.
  • Yoo ran ọ lọwọ lati dagbasoke agbara ọgbọn ti o dara julọ.
  • Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu ipo ti awọn isẹpo rẹ dara si.

Ti o ba fẹ mọ diẹ sii nipa kini awon irin ninu ara wa ati idi ti wọn fi ṣe pataki si wa, tẹ ọna asopọ ti a ṣẹṣẹ fi ọ silẹ ati ninu eyiti a yoo sọ fun ọ pe ni afikun si aluminiomu, awọn eniyan nilo awọn irin miiran fun iṣẹ to dara ti iṣelọpọ wọn.


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Awọn asọye 12, fi tirẹ silẹ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade.

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.

  1.   alicia wi

    nkan naa jẹ idakeji patapata si ohun ti awọn ijinle sayensi to ṣe pataki sọ, aluminiomu jẹ ipalara si ilera ati pe o yẹ ki a yee, jọwọ jẹ oniduro !!!!!

    1.    alerio wi

      Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe aluminiomu jẹ ipalara pupọ si ilera, wo awọn faili aluminiomu

    2.    Eduardo wi

      Awọn ijinle sayensi to ṣe pataki?: Nkan yii pe awọn ibeere iru awọn ẹkọ bẹ.

    3.    Eduardo wi

      Awọn ijinle sayensi to ṣe pataki?: Nkan yii pe awọn ibeere iru awọn iwadii bẹẹ. Kini o mọ nipa akọle yii lati yọ nkan yii kuro? .-

  2.   Caesar wi

    Alice: Ti aluminiomu ba jẹ ipalara si ara, ṣugbọn o tun jẹ abawọn kakiri ti o nilo lati wa ninu ara eniyan, o han gbangba pe o jẹ majele, ṣugbọn ohun gbogbo ti o wa ni apọju buru. Mo ti ṣe iwadii fun igba diẹ ati pe kii ṣe oju-iwe akọkọ ti Mo ti ka ti o sọ nkan ti o jọra.

  3.   Caesar wi

    Botilẹjẹpe ti o ba nilo awọn itọkasi si nkan yii ¬¬

  4.   CAROLINA wi

    O DOCTTK N N NTURR T NREAT MI, L AFTI MO N DO ÀWALN ÌTALWVER ​​P I MO TI W TO P THEP I P THATP I MO MO P AL ALUMINUM.
    FUN AWỌN NIPA, AWỌN ỌMỌ, TI O NIPA MI LỌPỌ. ATI FUN ETO TI ILE-SISUN ATI IWADUN TUN. NITORI MO LO OPOLOPO IBI TI IBI. O fun mi ni awon alaye ti o si dabi enipe o wuyi.

  5.   Osôogbo wi

    Soro lati ronu ni awọn ila diẹ, nitorinaa a yoo ṣapọpọ.
    Gbogbo awọn ẹda alãye ni ninu awọn akopọ wa awọn eroja kemikali, nitorinaa o fee nkankan ti o jẹ apakan ti ara wa ko dara lati jẹun, ẹda jẹ ọlọgbọn, kii ṣe ọwọ eniyan. Majele ti awọn eroja kemikali wa diẹ sii lati fọọmu, bawo ati awọn oye ninu eyiti o sọ pe eroja ti wa ni ajẹ ju ninu eroja funrararẹ, iyẹn ni: 
    FỌMỌ: ninu gbigbe gbigbe lojoojumọ a mu gbogbo awọn eroja kemikali, pẹlu awọn irin arsenic ti o wuwo, aṣari, mercury, cadmium, barium; Asiwaju jẹ majele ti o ba fa simu (mu) ṣugbọn ko mu nipasẹ omi tẹ ni diẹ ninu awọn ounjẹ o jẹ majele ti o ba jẹ pe a ti tọju rẹ pẹlu egbin tabi asiwaju ti a mu.
    BAWO: Kii ṣe kanna lati mu awọn irugbin lati mu irin tabi idẹ, eyiti o wa nipa ti ara fun ara eniyan, ju lati mu irin ati idẹ lọ taara, ara wa yoo kọ. BAWO NI: A n mu iyọ lojoojumọ, ati pe o dara ati pataki, ṣugbọn ko si ẹnikan ti o laya lati mu sibi meji ni ẹẹkan nitori wọn le ma wa laaye lati sọ itan naa.

    Ni awọn ọrọ diẹ: Awọn aaye ti iseda wa ni wundia, jinna si ifọwọyi eniyan, ilolupo eda jẹ lọpọlọpọ, ni ilera ati ọlọrọ, laisi awọn iṣoro ti majele lati ounjẹ ati awọn akopọ rẹ.

    1.    marco wi

      Awọn ẹkọ ti awọn onimo ijinlẹ sayensi ti pinnu pe wọn ko ri ipa kan ti aluminiomu ndagbasoke ninu ara wa ti o ni anfani, ni ilodi si, wọn rii pe o buru ninu awọn ara wa, paapaa awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro kidinrin nitori wọn ko le yọ aluminiomu kuro ninu ara, O han ni ara n fẹ lati yọ aluminiomu kuro ṣugbọn ko le ṣe, aluminiomu wa ninu awọn agolo omi onisuga, awọn ohun elo ifunra, ni awọn ikoko ibi idana, ni awọn nọmba ailopin kukuru, a sọ pe ara eniyan ni aluminiomu yii, ṣugbọn wọn ko ri ipa kan lati ṣe ninu ara eniyan ti o ni anfani, ṣugbọn ti o ba mọ daradara pe ti o ba lọ si ọpọlọ o jẹ neurotoxin ti o ni agbara, nigbati o ba se ounjẹ ni awọn ikoko aluminiomu ṣe o mọ iye ti a ti tu silẹ lati ọdọ wọn? ṣọra gidigidi ka diẹ sii jọwọ jẹ majele funrararẹ.

      1.    Eduardo wi

        Awọn asọye imọ-jinlẹ ninu nkan yii sẹ awọn ẹtọ rẹ pe aluminiomu jẹ ipalara, kii ṣe eyi nikan, ṣugbọn pe o rọrun fun ilera wa lati jẹ.

      2.    Eduardo wi

        Iru awọn ijinlẹ sayensi wo ni awọn ti o fun ni imọran lodi si jijẹ awọn ounjẹ ti ara nitori wọn ni aluminiomu? - Ṣọra gidigidi, jọwọ, maṣe fẹ lati gba wa lọwọ awọn ounjẹ ti o dara julọ ti o ni aluminiomu, nitori pe ẹda ti fi sii nibẹ fun ilera wa .-

  6.   Mark wi

    Aluminiomu jẹ eroja lọpọlọpọ ninu iseda (inorganic), o wa ninu erunrun ilẹ ṣugbọn kii ṣe apakan ipilẹ ti awọn ilana ti ibi, ati ni paapaa awọn ifọkansi ti o kere ju o jẹ majele si awọn eeyan ti ngbe; diẹ ninu awọn eniyan ni o ni itara ju awọn miiran lọ si eefin yii. Jọwọ ka, wa