Bawo ni lati ṣe itọju oorun

Sunburn jẹ ọkan ninu awọn eewu nla julọ ni akoko ooru. O ni lati ṣe iṣe, ṣugbọn ti o ba pẹ, eyi ni bi o ṣe le ṣe pẹlu rẹ.

Kini apnea oorun?

A ṣalaye diẹ ninu awọn ohun ti o ṣe pataki julọ nipa sisun oorun, gẹgẹbi kini o jẹ, kini awọn aami aisan ti o ni, ati bi a ṣe ṣe ayẹwo rẹ.

Kini ọgbẹ ọgbẹ?

Wa ohun ti ọgbẹ ọgbẹ jẹ, ati awọn idi rẹ, awọn aami aisan, ati awọn itọju.

Ikun

Kini iyọọda inu?

A ṣalaye ohun ti aiṣedede ikun tabi iṣẹ abẹ fori inu jẹ ati ohun ti imularada dabi.

Kini O Nfa Iṣọn ẹjẹ?

Kini idi ti ẹjẹ n dagbasoke? Nibi a ṣe alaye eyi ati awọn ọran miiran ti o ni ibatan si ipo ẹjẹ ti o wọpọ yii.

Awọn atunṣe Ikọaláìdúró ibilẹ

Ṣe o fẹ lati da iwúkọẹjẹ duro? Ṣe afẹri awọn atunṣe ikọ-iwẹ wọnyi ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ati iranlọwọ fun ọ lati sùn dara julọ ti o ba jẹ ikọ ikọ pupọ. Aigbagbọ!

Kini awọn triglycerides?

Ọpọlọpọ wa mọ kini idaabobo awọ jẹ, ṣugbọn ni asopọ si nkan yii a rii ga bi pataki bi awọn triglycerides, a ṣalaye kini wọn jẹ

Oranran

Awọn ounjẹ lati gba eto ijẹrisi-tutu

Awọn ounjẹ wọnyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun otutu ati aisan jakejado ọdun, nitori wọn ni awọn ohun-ini ọtọtọ ti o ṣe ojurere fun eto mimu.

Duro tutu daradara

Nini otutu ni aarin awọn isinmi kii ṣe igbadun rara, nitorinaa, mọ kini awọn atunṣe ile ti o dara julọ lati da a duro ni irọrun

Eucalyptus lati ja otutu

Eucalyptus jẹ igi abinibi si ilu Ọstrelia, ṣugbọn o wa ni awọn agbegbe pupọ miiran. Awọn leaves rẹ ni awọn ohun-ini imunilara fun awọn ailera ti eto atẹgun, gẹgẹbi awọn otutu ati aisan.

Awọn imọran lati yago fun fungus ẹsẹ

Fungi jẹ oluranlowo pupọ, wọn le tan kaakiri nipasẹ ayika, ni pataki nigbati ooru ati ọriniinitutu ṣe pataki, ati lẹhin ibasọrọ pẹlu eniyan miiran tabi laarin awọn ẹya meji ti ara, ti ọkan ninu wọn ba ni ipa.

Bawo ni auriculotherapy ṣiṣẹ lati padanu iwuwo?

Auriculotherapy da lori awọn ilana kanna bi acupuncture, botilẹjẹpe ko wa lati oogun Kannada ti aṣa, o ti dagbasoke ni awọn ọdun 50. O jẹ nipa awọn aaye titanilori iwuri ti o wa lori eti lati ṣe igbega pipadanu iwuwo.

Lilọ eti le ṣe iwosan awọn iṣiro

Eyi jẹ irohin ti o dara fun awọn eniyan ti o jiya lati awọn ijirara loorekoore ati pe ko mọ iru ẹni mimọ ti o le fi ara wọn le leyin ti wọn ti gbiyanju gbogbo atunse ti o ṣee ṣe ati oju inu.

Bawo ni ikọ onibaje kan ṣe farahan?

Ikọaláìdúró igbagbogbo, ati nigbagbogbo gbigbẹ, ikọ ikọlu, jẹ wọpọ ni igba otutu ju isubu lọ. Ti ikọ alaitẹgbẹ ba tẹle pẹlu awọn ohun ti ko dun, igbaya ti o nira, rilara ti imunila, a n sọrọ nipa ikọ-fèé ti o ni ẹmi kii ṣe pupọ bi apọju.

Bii o ṣe le jẹ gotu kola lati padanu iwuwo?

Lilo gotu kola lati padanu iwuwo le ṣee ṣe ni awọn ọna oriṣiriṣi meji. Idapo ti gotu kola tabi awọn kapusulu ati awọn tabulẹti. Ti a ba yan aṣayan akọkọ, o yẹ ki o ra gotu kola gbigbẹ ni ile itaja pataki kan ti n ta awọn ọja abayọ, ni ile itaja ounjẹ ilera tabi ni ile elegbogi kan.

Ijabọ

Ariwo opopona pọsi eewu ibanujẹ

Iwadi kan ti pari pe awọn eniyan ti ngbe laaye si ariwo opopona ati itẹramọṣẹ opopona wa ni eewu ti o ga julọ ti idagbasoke ibajẹ.

Awọn eso ti o dara julọ lati ja irorẹ

Lati yọ irorẹ kuro nipasẹ ounjẹ, o ṣe pataki lati mọ pe awọn okun jẹ o tayọ lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde yii. Nitootọ, wọn ṣe iranlọwọ lati wẹ ara lati inu ati imukuro awọn majele ti a fipamọ sinu ara.

Eweko lati sinmi

Lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati sinmi, iwọnyi ni awọn agbara ati awọn ohun-ini akọkọ ti a wa fun ninu awọn ohun ọgbin.

Onje fun arun Crohn

Nigbati o ba jiya aisan yii, ti a pe ni arun Crohn, o yẹ ki o yago tii tabi kọfi nitori pe o binu inu ifun.

Awọn ohun-ini ti mallow

Ọkan ninu awọn ohun-ini oogun ti o ṣe pataki julọ ti mallow ni otitọ pe o ṣe iranlọwọ fun awọn ipo awọ ara gẹgẹbi awọn irunu, bowo, àléfọ, ọgbẹ, ati bẹbẹ lọ.

Bawo ni lati ṣe iwosan alarun?

O yẹ ki o gba dokita ọlọgbọn kan fun ayẹwo to peye, ni pataki ti idi ti awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu rudurudu, irora inu, ìgbagbogbo, iba, ati gbuuru nla.

Eweko ti o wo iwosan eje

Hemorrhoids kii ṣe didanubi nikan, ṣugbọn wọn tun le yipada si iṣoro ilera ti ko dun pupọ. Lati mu iru iṣoro yii din, a le lọ si awọn ohun ọgbin ati awọn eroja abayọ miiran ti iseda jẹ ki o wa fun wa.

Itọju lẹmọọn aotoju lati ja akàn

Fun ọpọlọpọ ọdun, ọpọlọpọ awọn ijinle sayensi jẹri si anfani ati aporo ati awọn ohun-ini antiviral ti lẹmọọn, o lagbara lati da iṣẹ ti awọn microorganisms ti o yatọ lodidi fun awọn akoran ati awọn arun pataki.

Awọn anfani ti amo pupa

Amo pupa jẹ atunse to munadoko lati ṣe iṣan kaakiri ẹjẹ. Ṣeun si ipa yii, o gba ipese pataki ti atẹgun fun awọn isan.

Bii o ṣe le ni diẹ si iru?

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ọkunrin ti o ni iwuwo kekere ti ko tọ si agbodo lati kan si i nitori iberu ti jafara akoko tabi nwa ẹgan.

Papaya oka lati ja parasites

Awọn ewa Papaya ni apẹrẹ yika, irisi didan, ati adun aladun diẹ. Wọn jẹ atunṣe to dara julọ lati yọkuro awọn aarun. A gba ọ niyanju lati jẹ irugbin 40 papaya ni ọjọ kan.

Awọn imọran fun atọju aerophagia

Aerophagia jẹ aisan ti o ṣẹlẹ nipasẹ iwa aifọkanbalẹ, ipo ti aibalẹ, iyara ati paapaa jijẹ iyara pupọ ni ounjẹ lakoko awọn ounjẹ.

Awọn imọran nigbati o ba mu valerian

Valerian jẹ ọgbin oogun ti a rii ni awọn ọna oriṣiriṣi ni awọn ile itaja ounjẹ ilera. Nigbagbogbo a ma n jẹ bi idapo, ninu ọran yii yoo ni lati ṣetan pẹlu omi gbona ti ko gbona lati wa ni sise.

Epa

Epa: ounjẹ onjẹ

Epa n rẹra, pese okun ati awọn ọra ti ilera, ja àtọgbẹ ati aisan ọkan, ati pe o jẹ adun paapaa.

Eruku adodo lodi si Cholesterol

Ọkan ninu awọn ọja ti o mọ julọ ti a ṣe nipasẹ awọn oyin, lẹhin oyin jẹ laiseaniani eruku adodo, eyiti o jẹ ...

Ikọaláìdúró

Ikọaláìdúró ati awọn ewu rẹ

Igba otutu le di bakanna pẹlu aisan ti o fa awọn ilolu ilera gẹgẹbi awọn ikọ. Eyi ni awọn oriṣiriṣi awọn oriṣi ati awọn didaba lati tọju rẹ.

Eso eso-ajara, ọta gout

Gout jẹ ipo iredodo irora, abajade ti arthritis ati pe eyi ni ipilẹṣẹ rẹ ni awọn ipele giga ...

Yoga lodi si gastritis

Yoga lodi si gastritis

Gastritis jẹ aisan ti o kan apakan nla ti olugbe, nitorinaa awọn atunṣe abayọ gẹgẹbi ounjẹ ati yoga ni igbagbogbo ni iṣeduro giga.

Bọ ọya

Awọn ọya ati awọn lilo wọn

Awọn ọya ni ọpọlọpọ awọn anfani bii awọn ẹbun ijẹẹmu wọn, ọpọlọpọ awọn awopọ ninu eyiti wọn le ṣe imurasilẹ ati iye owo kekere ti wọn ni.

Awọn ọja pẹlu iyọ

Iyo pupọ ati awọn abajade rẹ

Gbigba iyọ ojoojumọ yẹ ki o jẹ miligiramu 1000, sibẹsibẹ a ma jẹ 3500 gr eyiti o fa ọpọlọpọ awọn iṣoro ninu ara.

Idaabobo giga yoo fa ailera

Pupọ awọn iṣoro erectile ninu awọn ọkunrin ni o fa nipasẹ awọn ifosiwewe ti ẹmi gẹgẹbi wahala ati ...

Ata ilẹ, ọta ti aisan

Nigbati ọfun ba n yun ati ti imu ni afikun, a wa niwaju awọn aami abuda ti aisan ti o bẹrẹ ...

Oyin dinku awọn ipa ti ọti

Awọn ohun mimu ọti-waini ko dara fun ara, nitori wọn ni awọn agbo ogun majele, ṣugbọn awọn onimọ-jinlẹ ti Society ....

Onje lati tọju Conjunctivitis

Conjunctivitis jẹ aisan kan ti o jo conjunctiva ocular, ti o ran pupọ ati aibanujẹ, nitori awọn ipele oriṣiriṣi rẹ le ...

Onje fun Bronchitis

Bronchitis jẹ ọkan ninu awọn ipo iredodo ti o wọpọ julọ ti awọn ipa ọna ẹdọforo, eyiti o kan awọn membran ti o ...

Akara ẹran kekere

Ṣe o fẹ lati jẹ ọlọrọ ati ṣafikun awọn kalori 70 nikan fun iṣẹ kan? Bẹẹni, Mo gbekalẹ si ọ ohunelo igbadun yii ti ọpọlọpọ awọn igba ...

Chocolate; "Ọrẹ ẹdọ"

Chocolate chocolate dudu ọlọrọ ni koko ni a le fun ni aṣẹ fun awọn eniyan ti o ni cirrhosis ẹdọ ni ọjọ iwaju, bi abajade ti ...

Jerez, aṣiri gigun kan

Awọn onimo ijinle sayensi ti ri pe mimu kekere Sherry ni ọjọ kan ni awọn anfani ti o jọra ...

Awọn anfani Borojo

Borojo jẹ eso ilẹ olooru ti ọpọlọpọ eniyan jẹ lọwọlọwọ fun, o jẹ ...

Awọn anfani irugbin barle

Igba ti barle jẹ ounjẹ ti o ni nọmba pupọ ti awọn ohun-ini ati ṣiṣe awọn anfani ailopin ninu ...

Awọn anfani tii Kukicha

Tii Kukicha jẹ idapo ti a lo ni ibigbogbo loni ni awọn orilẹ-ede oriṣiriṣi agbaye nitori ọpẹ ...

Homeopathy

Homeopathy jẹ ọna oogun ti o da lori lilo awọn oye kekere ti ewe, ohun alumọni ati ...

Kini helicobacter pylori?

Helicobacter pylori jẹ kokoro arun ti o fa awọn rudurudu oriṣiriṣi ti a mọ bi ọgbẹ inu ati onibaje onibaje ...

Kini salvia miltiorrhiza?

Salvia miltiorrhiza jẹ ọgbin alawọ ewe pẹlu awọn ododo lilac pe, nitori akopọ rẹ ati awọn ohun-ini oogun, ṣe agbejade ...

Neem igi anfani

Neem jẹ igi ti awọn shaman lo ni ibigbogbo ni awọn orilẹ-ede Guusu ila oorun Iwọ oorun nitori pe ...

Kini amebiasis?

Amebiasis jẹ ikolu parasitic ti o jiya nipasẹ nọmba nla ti eniyan loni, ni pataki ni awọn orilẹ-ede ...

Kini botulism?

Botulism jẹ arun ti o ni akoran ti o fa nipasẹ majele ti a pe ni Clostridium botulinum bacillus. Awọn oriṣiriṣi botulism mẹta wa: awọn ...

Kini camu camu?

Camu camu jẹ eso pupa kekere ti o ni iyasọtọ ati adun ti o lagbara o si ṣe agbejade ...

Onje fun jedojedo

Hepatitis jẹ itumọ ọrọ gangan arun ti o fa iredodo ti ẹdọ ati pe awọn ọlọjẹ akọkọ mẹta wa ti o le ...

Kini sacha inchi?

Sacha inchi, tun mọ nipasẹ orukọ awọn epa ti Incas, jẹ ounjẹ ti o wa lati inu ...

Kini tamari?

Tamari jẹ obe ti a ṣe ni ipilẹ pẹlu iyọ, omi ati soy, ni pataki o gba nipasẹ fermenting gbogbo awọn eroja rẹ lakoko ...

Kini awọn Ewa?

Ewa jẹ ounjẹ ti o ni itọwo ọlọrọ ti o ni ọpọlọpọ awọn eroja ati ọpọlọpọ awọn anfani ninu ara. Iyẹn ...

Awọn irugbin sunflower

Awọn irugbin sunflower, tun mọ nipasẹ orukọ awọn paipu, jẹ ounjẹ ti o ni iye nla ti ...

Oyin oyinbo

Oyin oyinbo oyinbo, ti a tun mọ nipa orukọ molasses, jẹ adun adun ti o ni adun adun, eyiti ...

Kini alikama?

Alikama jẹ ounjẹ ti a lo ni nọmba nla ti awọn orilẹ-ede ni agbaye nitori pe o n jẹun, n ṣe itọju ati ...

Kini turmeric?

Turmeric jẹ ẹya paati ti curry, o jẹ eroja ti o mọ daradara ọpẹ si awọn ohun-ini ti o ti ni tẹlẹ ...

Kini awọn eso goji Tibet?

Awọn eso Tibeti ti igbo goji jẹ awọ pupa, ni itọwo didùn pupọ ati fun ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini ...

Kini yucca

Cassava jẹ ounjẹ ti a lo ni nọmba nla ti awọn orilẹ-ede ni agbaye nitori idasi ijẹẹmu ti o pese….

Awọn anfani Amaranth

Amaranth jẹ iru arọ kan ti orisun Andean ti o pese iye nla ti awọn eroja, a ti lo ọgbin pupọ bẹ ...

Onje lati dojuko ikun

Lọwọlọwọ, nọmba nla ti awọn eniyan jiya lati rudurudu ti a mọ ni gastritis, o jẹ aibalẹ pe ẹnikẹni ti ...

Kini oleic acid

Oleic acid jẹ nkan ti o ni ororo ati aitasera omi bibajẹ awọ, o ni peculiarity ti titan ofeefee / brown ...

Kini epo safflower

A gba epo Safflower lati awọn irugbin ti safflower ọgbin ati pe o gbọdọ fa tutu tutu ...

Onje lati ja ikọlu ẹdọ

Lọwọlọwọ nọmba nla ti awọn eniyan wa ti o jiya lati rudurudu ti a mọ ni ikọlu ẹdọ, aibalẹ yii le fa ...

Awọn anfani giluteni

Gẹgẹbi a ti mọ tẹlẹ, giluteni jẹ ida amuaradagba ti irugbin ti awọn irugbin bi alikama, oats, barle ati rye….

Kini acetylcysteine

Acetylcysteine ​​jẹ enzymu kan ti o le rii ni awọn ẹfọ oriṣiriṣi. O jẹ eroja ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ nigbati o gbe mì ...

Kini nopal

Nopal jẹ ounjẹ ti o le rii ni awọn oriṣiriṣi agbaye, o wa lati idile ti ...

Kini fructose

Fructose jẹ monosaccharide (ẹya ti o rọrun julọ ti awọn carbohydrates), iyẹn ni pe, ounjẹ kalori ti o pese ...