Các phương thuốc ho tự chế

Hai thành phần này kết hôn rất tốt và trở thành một đối tác tuyệt vời để điều trị và cải thiện các triệu chứng ho về đêm. Nó nên được thực hiện ngay trước khi đi ngủ để tác dụng lưu lại trong cổ họng của chúng tôi trong suốt đêm.

Nó được chuẩn bị một cách rất đơn giản. Chúng ta phải đun nóng một ít nước và thêm một thìa mật ong và nước cốt của nửa quả chanh hoặc cả quả chanh nếu muốn. Hỗn hợp này nên uống nóng và sau đó chúng ta phải nằm xuống và làm ấm người để tác dụng của nó hiệu quả hơn.

Cổ họng và đường thở sẽ được thông mũi, bạn sẽ dễ thở hơn và cơn ho cũng biến mất.

Si rô hành tây và mật ong tự làm

Chúng ta có thể bắt tay vào và chuẩn bị một loại xi-rô tự chế từ mật ong và hành tây. Một phương pháp trị ho rất hiệu quả, phòng ngừa tốt để cơn ho không xuất hiện vào những giờ khuya về sáng.

Hành tây có đặc tính kháng khuẩn và kháng sinh, trong khi mật ong có đặc tính khử trùng, kháng sinh và chống viêm. Vì vậy, chúng tạo ra một cặp đôi lý tưởng để điều trị chứng ho khó chịu.

Để chuẩn bị xi-rô này, chúng ta sẽ cần khoét rỗng một củ hành tây lớn, trong lỗ đó chúng ta sẽ thêm một vài thìa mật ong và để nó nghỉ trong vài giờ. Trong thời gian đó, hành tây sẽ tiết ra nước cùng với mật ong sẽ tạo thành một loại siro rất hiệu quả. Đối với xi-rô này, chúng ta nên uống một muỗng canh mỗi giờ.

Xi-rô mật ong

Với một chút mật ong, chúng ta có thể điều trị chứng ho khan gây ngứa cổ họng. Chúng ta có thể trộn với dầu dừa hoặc nước cốt chanh. Mặt khác, một chút rượu whisky hoặc rượu cognac pha với mật ong cũng có thể làm giảm cơn ho vào ban đêm.

Tắm nước nóng

Hơi nước được tạo ra khi chúng ta tắm nước nóng sẽ giúp chúng ta giảm bớt cơn ho. Hơi nước làm mềm đường thở, làm lỏng nghẹt mũi và đờm trong cổ họng và phổi.

Tiêu đen và trà mật ong

Bạn có thể pha trà tiêu đen và mật ong, hạt tiêu kích thích sự lưu thông và lưu thông đờm trong khi mật ong tạo ra một tác dụng giảm ho một cách tự nhiên.

Dùng một thìa hạt tiêu tươi và hai thìa mật ong Trong một cốc nước nóng, bạn sẽ có được một loại trà rất đặc biệt để ngâm trong 15 phút để giảm cơn ho. Những người bị viêm dạ dày nên cẩn thận rằng họ không được khuyến khích dùng bất kỳ loại hạt tiêu nào.

Trà cỏ xạ hương

Ở một số quốc gia, cỏ xạ hương là một giải pháp lý tưởng để điều trị ho, nhiễm trùng đường hô hấp và viêm phế quản không kháng cỏ xạ hương. Những chiếc lá nhỏ của loại thảo mộc này chứa một phương thuốc mạnh mẽ làm dịu cơn ho và thư giãn cơ bắp thông khí quản, giảm viêm nhiễm.

Để pha trà này bạn có thể ngâm hai thìa cỏ xạ hương nghiền nát trong một cốc nước sôi. Sau khi nóng, thêm mật ong và chanh, điều này sẽ cải thiện hương vị và thêm sức mạnh cho phương thuốc tự nhiên.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước giúp chúng ta giảm ho, làm sạch cơ thể của độc tố để chúng được tống ra ngoài qua nước tiểu. Dịch truyền, trà hoặc nước trái cây tự nhiên không bao giờ được thiếu nếu bạn bị ho.

Ngậm chanh

Chanh có thể giúp làm dịu cơn hoNếu bạn đang bị tập, hãy cắt một miếng chanh và ngậm cùi của nó, có thể thêm muối tiêu nếu muốn để tác dụng của nó càng lớn.

Gừng

gừng Nó có các thuộc tính lớn, nhiều thứ mà chúng ta đã thấy. Trong thời cổ đại, nó được biết đến với các đặc tính chữa bệnh của nó. Giúp thông mũi và là một chất kháng histamine mạnh. Bạn có thể thực hiện đun sôi trà gừng 12 lát cho gừng tươi vào nồi với một lít nước. Đun sôi trong 20 phút và lấy ra khỏi nhiệt. Lọc nó và thêm một thìa mật ong và vắt nó như đóng băng trên quả chanh. Nếu bạn nhận thấy rằng hương vị của nó rất cay, bạn có thể thêm nhiều nước hơn.

Rễ cây cam thảo

Nó còn được gọi là cam thảo, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị cảm lạnh và cúm. Nó có thể giúp làm dịu cơn đau hoặc viêm họng để chữa ho. Chúng ta có thể ngậm một thanh cam thảo để làm dịu những cơn đau họng đó.

Trong kết luận

Đừng ngần ngại để có được những sản phẩm tự nhiên để có thể giảm bớt nó. Ho từng cơn vào ban đêm là một trong những triệu chứng tồi tệ nhất của cảm lạnh. Không nhiều như khạc, ho có thể khiến bạn có một đêm thực sự tồi tệ vì nó không cho phép bạn nghỉ ngơi đầy đủ.

Nếu bạn bị ho rất nặng và bạn đã bị nó trong một thời gian dài, liên hệ với bác sĩ Vì vậy, các bác sĩ chuyên khoa sẽ đề xuất các bài thuốc tốt nhất để điều trị ho. Không phải lúc nào các biện pháp tự nhiên cũng giúp bạn khỏi bệnh, thật không may, đôi khi chúng ta phải dùng đến thuốc công nghiệp và hóa chất để giảm bớt các triệu chứng khó chịu nhất của cảm lạnh hoặc cúm thông thường.