Suy giáp là một bệnh ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Các triệu chứng được biết đến nhiều nhất của nó là tăng cân và mệt mỏi.
Sau đây là một số điều quan trọng nhất về bệnh tuyến giáp, như nguyên nhân, cách điều trị và cách duy trì cân nặng hợp lý:
Nguyên nhân
Tuyến giáp gửi hormone vào máu giúp điều chỉnh sự trao đổi chất. Trong hầu hết các trường hợp do vấn đề di truyền, tuyến này có thể ngừng hoạt động bình thường. Không tạo đủ hormone, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm lại.
Tăng cân không phải là triệu chứng duy nhất
Mặc dù là triệu chứng được biết đến nhiều nhất, nhưng tăng cân không phải là dấu hiệu duy nhất của bệnh suy giáp và nó thường không phải là dấu hiệu đầu tiên. Nếu bạn có các triệu chứng như da khô, tóc khô, kinh nguyệt không đều, chuột rút cơ, cứng cơ, mệt mỏi hoặc trầm cảm, bước tiếp theo là đi xét nghiệm thyrotropin.
Phương pháp điều trị rất hiệu quả
Nếu bạn gặp phải vấn đề này, bạn phải biết rằng, may mắn thay, y học có nguồn lực với độ chính xác cao để điều trị bệnh tuyến giáp. Hiệu quả gần 100%.
Các biện pháp tự nhiên có thể làm cho mọi thứ trở nên tồi tệ hơn
Các phương pháp điều trị "thay thế" cho bệnh suy giáp không hiệu quả và có khả năng gây hại. Chúng có thể gây mất xương và các vấn đề về tim, như nhịp tim không đều. Ngoài ra, chúng ngăn cản mọi người nhận được sự điều trị kịp thời mà họ cần, đó là điều quan trọng nhất.
Duy trì cân nặng hợp lý là có thể
Sau khi tuyến giáp của họ trở lại mức bình thường, nhiều người tiếp tục gặp khó khăn trong việc duy trì cân nặng hợp lý. Những thói quen sau đây thường giúp bạn đạt được mục tiêu cân nặng của mình khi bạn mắc bệnh này:
- Tập thể dục thường xuyên
- Tìm cách giảm căng thẳng
- Ngủ đủ giấc
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng