Một trong những mẹo tốt nhất có thể được đưa ra để loại bỏ tự bổ nhiệm của dấu hai chấm, là để làm một nhanh chóng. Không thể làm sạch ruột kết nếu nó tiếp tục bị ô nhiễm trong quá trình Nhanh, cơ thể giải độc và không tiêu hóa bất kỳ tạp chất nào, đồng thời tạo ra các tế bào mới. Bạn phải uống nhiều nước. Điều này có thể khôi phục chức năng của đại tràng, và nó cũng cần thiết để xử lý các sợi.
Ít nhất 30 gam sợi. Ví dụ, bạn có thể chọn chất bổ sung chất xơ hòa tan trong nước. Chất xơ bắt đầu làm sạch ruột kết một cách tự nhiên. Nó cũng được khuyên nên biết cách làm vườn thú để làm sạch ruột kết, vì chúng kết hợp hai yếu tố là nước và rau củ giàu chất xơ.
Cũng có những loại cây cho việc này làm sạch ruột, có sẵn trong các hiệu thuốc. Một số loại cây này là thì là, tỏi, v.v. Tất cả đều có đặc tính để loại bỏ phân từ các bức tường của đại tràng.
Sau khi nhịn ăn, nên ăn cebollas, tỏi và chuối. Đây là những chế phẩm sinh học tự nhiên đưa vi khuẩn có lợi vào đường tiêu hóa và kích thích quá trình làm sạch tự nhiên của ruột. Ngoài ra, bổ sung probiotic có thể được thực hiện trong lúc đói hoặc sau đó, nếu bạn chưa ăn đủ lượng thực phẩm này.
Bạn cũng có thể mua một bộ làm sạch của dấu hai chấm. Nó được tìm thấy trong các hiệu thuốc và họ có mọi thứ bạn cần nếu bạn không muốn mua các sản phẩm riêng lẻ.
Trong mọi trường hợp, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến với y khoa Chà, anh ấy là người có thể kê đơn thuốc và các viên thuốc cụ thể để làm sạch ruột, nếu cần thiết.