La Cây nữ lang hoa Nó là một cây thuốc được tìm thấy dưới các hình thức khác nhau trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Nó thường được tiêu thụ dưới dạng dịch truyền, trong trường hợp này, nó sẽ phải được chuẩn bị với nước rất nóng không đun sôi. Valerian được thêm vào và để yên trong nước trong 5 phút, sau đó uống. Bạn nên tiêu thụ từ hai đến ba cốc mỗi ngày trong những ngày căng thẳng nhất.
Một cách phổ biến khác để uống valerian là viên nang. Mặc dù thực tế là mỗi nhãn hiệu đều có liều lượng riêng, nhưng bạn nên đọc kỹ chỉ dẫn của sản phẩm trong dạng trình bày về cây nữ lang này. Chính quyền thường là 2 viên một ngày. Các tiêu thụ má xấpo được phép có thể thay đổi từ sản phẩm này sang sản phẩm khác, đó là lý do tại sao việc tham khảo tờ rơi là rất quan trọng.
En viên nang, cây thuốc này cần 30 phút để phát huy tác dụng. Valerian drops là một dạng trình bày khác của sản phẩm. Liều khuyến cáo hàng ngày là 20 đến 40 giọt tối đa ba lần một ngày và không bao giờ vượt quá liều này.
Trước khi lấy Cây nữ lang hoa, điều quan trọng là phải đề cập đến một số lưu ý nhất định. Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú không nên dùng cây thuốc này. Bệnh nhân đang dùng thuốc an thần cũng không nên ăn nó. Những người chuẩn bị phẫu thuật cũng không nên tiếp tục dùng valerian ít nhất hai tuần trước khi can thiệp. Những người tiêu thụ rượu họ cũng không nên ăn cây nữ lang.