Lúa mì là gì?

lúa mì

Lúa mì là một loại thực phẩm được sử dụng ở một số lượng lớn các nước trên thế giới vì nó cung cấp thức ăn, dinh dưỡng và cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể, chủ yếu là trong lĩnh vực y tế. Bây giờ, bạn có thể mua nó ở bất kỳ cửa hàng, chợ hoặc siêu thị nào.

Nếu bạn kết hợp lúa mì vào chế độ ăn uống của mình, bạn sẽ cung cấp cho cơ thể các nguyên tố như selen, calo, sắt, carbohydrate, canxi, protein, vitamin B, chất xơ, magiê và chất béo cùng với các nguyên tố khác. Bạn có thể kết hợp nó thông qua bất kỳ loại thực phẩm nào.

Một số đặc tính của lúa mì:

»Nó sẽ giúp bạn chống lại bệnh tim.

»Nó sẽ cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể bạn.

»Nó sẽ giúp bạn chống lại chứng táo bón.

»Nó sẽ bảo vệ bạn khỏi các gốc tự do.

»Nó sẽ giúp bạn tránh mệt mỏi.

»Nó sẽ cung cấp cho bạn tác dụng chống oxy hóa.

»Nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư tử cung, vú hoặc tuyến tiền liệt.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   claudia sophia dijo

    rất thú vị nó đã giúp tôi rất nhiều trong bài tập về nhà

  2.   queti dijo

    Không phải tôi.

  3.   pochochita dijo

    Xin gửi lời chào tới pichona, một nữ thần, giống như tôi.

  4.   Cơn ác mộng tồi tệ nhất của bạn dijo

    Dị tật ít về hạt mẹ, bài báo nực cười.
    Bạn đã mất 5 phút thời gian của tôi mà tôi sẽ không bao giờ lấy lại được, và trong những dòng tôi viết này, tôi đang lãng phí 2 phút.
    Tổng cộng bạn nợ tôi 10 phút. Bạn sẽ trả tiền cho nó.