Vệ sinh răng miệng là điều cần thiết để duy trì một răng chắc khỏe. Bạn phải học một số kỹ thuật trở nên thiết yếu để có được hàm răng trắng đẹp.
Trái cây và rau có vỏ như táo hoặc cà rốt rất thích hợp để làm sạch toàn bộ khu vực vi khuẩn. Trong những lúc này chúng tôi tìm kiếm sự hoàn hảo và thẩm mỹ của vẻ đẹp xinh đẹp, răng có thể là một phần quan trọng trong ngoại hình của chúng ta, vì lý do này, nhiều người cố gắng để có được một nụ cười đẹp.
Chúng tôi giúp bạn đạt được điều đó, chúng tôi mách bạn một số cách làm trắng răng tự nhiên, cần sự kiên trì và một chút kỷ luật để có được kết quả, tuy nhiên, chúng là những phương pháp tự nhiên và vô hại.
Các biện pháp tự nhiên để làm trắng răng
- vỏ cam: chứa các chất hữu ích để loại bỏ các vết bẩn còn bám trên răng. Phần trắng của vỏ cam chứa vitamin C, chất xơ, pectin và limonene. Thành phần cuối cùng giúp làm trắng răng một cách tự nhiên. Để đạt được điều này, chúng ta sẽ chà phần trắng trong vài phút và sau nửa giờ bạn có thể rửa răng bình thường. Chúng ta không nên lạm dụng phương pháp này, chỉ một hoặc hai lần một tuần.
- Aloe vera: chúng ta sẽ thêm một chút gel lô hội trong mỗi lần đánh răng, như vậy chúng sẽ trắng dần lên.
- Natri bicacbonat: nó là một sản phẩm tốt để loại bỏ vết bẩn trên răng, đối với điều này, chúng tôi sẽ thêm nửa thìa canh natri bicacbonat và chúng tôi sẽ chà xát nó qua răng, sau đó chúng tôi sẽ chải. Không nên lạm dụng phương pháp điều trị này, vì về lâu dài có thể làm vỡ men răng tự nhiên.
- Dâu tây: dâu tây loại bỏ cao răng, Chúng ta sẽ chà nửa quả dâu tây lên răng trong vài phút và rửa sạch bằng kem đánh răng. Dâu tây hoạt động tương tự như bicarbonate, những chất xơ mà nó có giúp loại bỏ vi khuẩn nguy hiểm cho cơ thể chúng ta.
Tuy nhiên, tất cả các phương pháp điều trị này đều hoàn hảo để thực hiện tại nhà, đừng lạm dụng chúng bởi vì nó gây nguy hiểm cho tình trạng men răng tự nhiên của chúng ta. Cố gắng thực hiện cách ngày và nhiều nhất là hai lần một tuần. Hơn một tháng, bạn sẽ thấy rằng răng của bạn sẽ trắng sáng hơn bao giờ hết.