Những người chăm sóc và làm theo tất cả các hướng dẫn mà bác sĩ cung cấp cho họ sau khi cấy ghép tim có nhiều khả năng sống khỏe mạnh trong 10 năm sau phẫu thuật hơn những cái không.
Trên ghi chú này, chúng tôi tập hợp năm điều cơ bản mà những người có trái tim được trồng nên làm để kéo dài tuổi thọ của họ trong những năm sau khi phẫu thuật, nhưng hãy nhớ: trước hết, luôn tuân theo chỉ định của bác sĩ và hỏi bất cứ điều gì bạn không hiểu.
Luôn vận động đó là một trong những cách tốt nhất để khỏe mạnh. Sau thời gian chữa bệnh, hầu hết các bác sĩ khuyến khích bệnh nhân của họ tập thể dục thường xuyên, ngay cả khi đó là một hoạt động cường độ thấp như đi bộ.
Được bao quanh tốt Nó rất quan trọng. Hệ thống hỗ trợ - bao gồm gia đình và bạn bè - giúp cuộc sống của những người sau khi ghép tim trở nên dễ dàng hơn và thậm chí có thể cứu sống họ.
Bạn phải chú ý đến các tín hiệu do cơ thể phát ra để truyền đạt chúng cho bác sĩ. Một số triệu chứng bất thường này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, trong khi những triệu chứng khác sẽ không có gì đáng để viết về nhà. Dù bằng cách nào, lắng nghe cơ thể của bạn và nói chuyện với bác sĩ của bạn luôn giúp cải thiện sức khỏe sau khi cấy ghép tim.
Tuân theo thói quen ăn uống lành mạnh Đó là một quy tắc mà không một bệnh nhân nào có trái tim được cấy ghép không được bỏ qua. Chế độ ăn uống nên ít natri để giảm nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường hoặc tăng huyết áp. Điều này thường đòi hỏi rất nhiều ý chí, vì bạn đôi khi bị cám dỗ để đưa ra những lựa chọn thực phẩm kém, nhưng bạn phải giữ vững nghị lực vì phần thưởng xứng đáng: sống lâu hơn và tốt hơn.