Nếu bạn muốn tăng khối lượng cơ bắp, Bạn có thể quan tâm đến những gì chúng tôi phải nói với bạn lần này, vì chúng tôi sẽ đưa ra tên của bốn nhà máy Chúng có tác dụng thúc đẩy sự phát triển cơ bắp cũng như mức năng lượng.
tiếng AmalakiCó nguồn gốc từ Ấn Độ, nhiều lợi ích của loại cây này bao gồm tăng năng lượng, cải thiện chức năng gan, giảm axit dạ dày, giúp da và tóc khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, nó thúc đẩy tổng hợp protein, giúp tăng cường cơ bắp, tăng khối lượng cơ và săn chắc cơ thể nói chung.
Ashwagandha: Có thể tìm thấy ở Châu Phi, Ấn Độ và Trung Đông. Nó chuẩn bị cho cơ thể để chống lại căng thẳng tốt hơn, có tác dụng chống oxy hóa và tăng mức năng lượng. Tuy nhiên, lợi ích quan trọng nhất của nó theo quan điểm thể thao là nó làm giảm thời gian phục hồi mà cơ bắp cần sau mỗi buổi tập, cho phép mọi người đạt được nhiều khối lượng cơ hơn trong thời gian ngắn hơn.
Hạt lanh: Hạt lanh nổi tiếng đã xuất hiện trong nhiều danh sách khác nhau của blog này do nhiều lợi ích của chúng, mặc dù cho đến nay chúng tôi chưa đề cập rằng nó cũng góp phần vào việc tăng khối lượng cơ ở các vận động viên, vì nó làm tăng mức năng lượng, giảm thời gian phục hồi và cải thiện sử dụng oxy.
RhodiolaCòn được gọi là Rhodiola Rosea, loại cây này giúp phục hồi cơ bắp và kích thích tổng hợp protein và hoạt động đồng hóa. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tác dụng phụ chính của nó là làm tăng huyết áp.
Thêm thông tin - Sáu cây thuốc cho tuyến tụy
Hình ảnh - myworldhut.com
Xin chào, tôi đang tìm các loại thảo mộc để tăng cơ (trong blog này tôi tìm thấy 4 loại thảo mộc và tôi không biết loại thảo mộc nào trong số đó sẽ giúp tôi tăng cơ)
Tôi đến từ Peru và tôi muốn biết liệu những loại thảo mộc này có thể được tìm thấy ở đây ở Peru hay không, (Tôi sẽ rất vui nếu bạn chỉ rõ cho tôi và tôi có thể tìm thấy chúng ở đâu và với giá cả tương ứng của chúng).
Tôi chờ đợi câu trả lời nhanh chóng của bạn,
MERCI BAUCOUP.
(CẢM ƠN BẠN RẤT NHIỀU)