El cholesterol xấu (LDL) là kẻ thù của cơ thể vì nó có thể gây ra một số bệnh nghiêm trọng, nhưng phương thuốc tự nhiên Nó rất cũ để kiểm soát nó và đó là giấm, chỉ cần uống 2 muỗng canh mỗi ngày là có thể giảm cholesterol xấu và giữ nó ở vịnh.
Cholesterol là một hợp chất của sterol hoặc loại chất béo thường được sản xuất trong cơ thể để thực hiện nhiều chức năng quan trọng, có nghĩa là cơ thể cần cholesterol để tồn tại.
Tuy nhiên, nó phải cân bằng vì nó được tạo thành từ hai loại, một tốt và một xấu, đơn giản như vậy và hiển nhiên phải hiểu dư thừa cái xấu là rất có hại cho sức khỏe, ảnh hưởng đến động mạch do làm giảm của chúng. đường kính do tích tụ trên thành của nó và do đó tạo ra các vấn đề về áp suất, tình trạng tim, nét, v.v.
Một thử nghiệm lâm sàng được tiến hành ở Minnesota, Hoa Kỳ, cho thấy rằng những người tiêu thụ 2 muỗng canh Giấm táo mỗi ngày trong tám tuần, bạn có thể tăng mức độ cholesterol tốt hoặc HDL (lipoprotein mật độ cao), làm giảm cholesterol xấu hoặc LDL.
Một nghiên cứu khác được thực hiện riêng biệt trên động vật với bệnh tiểu đường Nó cũng chỉ ra rằng liều lượng của giấm có khả năng làm giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt.
Ngoài ra, giấm táo đã cho thấy giảm lượng đường trong máu y giảm cảm giác thèm ănnên rất thích hợp cho những người béo phì hoặc thừa cân và mắc bệnh tiểu đường.
Ảnh: Flickr