Đây là một loại đèn rất đơn giản để làm, có hương vị thơm ngon, và được thiết kế cho tất cả những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm vài kg.
Nước ép cần tây, dưa chuột và cà rốt nhẹ này là một sự chuẩn bị tuyệt vời để bạn có thể sử dụng bất kỳ lúc nào trong ngày và sẽ giúp bạn giảm cân, nhưng bạn nên lưu ý tiếp tục hoạt động thể chất và uống nhiều chất lỏng hàng ngày như nước lọc và dịch truyền. .
Thành phần:
1 thanh cần tây
Cà rốt 5
1 quả dưa chuột vừa
Chuẩn bị:
Đầu tiên bạn phải rửa rau thật sạch. Sau đó cho chúng vào máy ép lấy nước và chế biến cho đến khi thu được nước ép không bị vón cục.
Đổ nước trái cây thơm ngon này vào ly cao và uống nó ngay lập tức để tận dụng tất cả các chất dinh dưỡng của nó.
Tôi nên duy trì chế độ ăn kiêng này trong bao lâu? Và tôi có thể giảm được bao nhiêu kg?