Giúp tim của bạn với một hoặc hai muỗng canh giấm mỗi ngày

hình ảnh

Một thử nghiệm lâm sàng, được tiến hành ở Minnesota Hoa Kỳ, trên 120 người, trong đó một nửa dùng giấm táo và nửa còn lại dùng giả dược, chứa 2% dung dịch giấm balsamic trong nước, đã chứng minh được những lợi ích có thể kiểm chứng được đối với sức khỏe tim mạch.

Vì vậy, một hoặc hai muỗng canh giấm mỗi ngày có thể làm tăng mức độ cholesterol tốt của bạn, như các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra ở những người ...

họ đã tiêu thụ giấm táo trong tám tuần, giúp cải thiện mức độ cholesterol tốt, hoặc HDL, so với những người dùng giả dược.

Trong số các đặc tính của giấm táo từ thời cổ đại được biết đến như một phương thuốc tự nhiên cho bệnh viêm khớp và bệnh gút, ngày nay nó còn được chứng minh là có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và giảm cảm giác thèm ăn, do đó chống lại bệnh béo phì.

Một nghiên cứu khác dựa trên động vật mắc bệnh tiểu đường đã chỉ ra rằng giấm táo làm giảm mức cholesterol xấu và cải thiện mức cholesterol tốt.

Giấm được cho là có thể đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất béo, do đó ngăn ngừa sự tích tụ của chúng, như chất béo cố định.


Một bình luận, để lại của bạn

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   Percy dijo

    Tôi bị đau tim, tôi đã uống giấm táo và tôi đã thuyên giảm sau nửa giờ