Chế độ ăn uống để chống lại bệnh viêm dạ dày

Hiện nay, một số lượng lớn người bị rối loạn được gọi là viêm dạ dày, đó là một sự khó chịu mà những người mắc phải nó phải thực hiện một số chăm sóc trong lĩnh vực thực phẩm. Trước khi áp dụng chế độ ăn kiêng này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ.

Nếu bạn quyết tâm thực hiện chế độ ăn kiêng này để chống lại bệnh viêm dạ dày, bạn sẽ phải uống nhiều nước nhất có thể hàng ngày, ít nhất bạn nên ăn 2 lít. Bạn cũng sẽ phải tăng gia vị cho bữa ăn của mình ít nhất có thể và không tham gia vào các hoạt động thể chất làm tổn hại đến dạ dày của bạn.

Ví dụ về thực đơn hàng ngày:

Bữa sáng: mỗi ly sữa tách béo với bánh mì nướng với một miếng pho mát tươi hoặc 1 sữa chua với ngũ cốc và bánh quy nước.

Giữa buổi sáng: nước ép của 1 loại trái cây tươi tùy chọn.

Bữa trưa: súp rau, thịt nạc với cơm và salad đậu hoặc gà với bí đỏ nghiền nhuyễn hoặc bí xanh và gelatin.

Giữa buổi chiều: nước ép của 1 loại trái cây tươi bạn chọn.

Bữa ăn nhẹ: trái cây bạn chọn và 1 sữa chua ít béo với ngũ cốc hoặc 1 ly sữa với ngũ cốc.

Bữa tối: giăm bông và bánh pho mát với trứng bác với măng tây và súp lơ hoặc thịt gà hoặc cá với hạt đậu, cà chua và salad đậu lăng và 1 loại trái cây tùy chọn.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   một giống huyền sâm dijo

    bụng tôi đau quá sau khi ăn thức ăn

  2.   vô danh dijo

    Ruột của tôi bị kích thích và đau rất nhiều và tôi không tăng được gì so với tuổi 18, 45kg

  3.   Mandingoid dijo

    Đầu trần của em đau rất nhiều vì Nấm, Quy đầu và đôi khi xuất hiện quá nhiều tĩnh mạch lúc cương cứng tức là rất căng tĩnh mạch ……… Rất tiếc, em nghĩ sai chủ đề rồi…

  4.   Jorge dijo

    một câu hỏi, bị viêm dạ dày thì phải ăn bao nhiêu lần thì không thấy đói, còn không thì đau bụng.

    1.    Cậu bé mũm mĩm dijo

       Xin chào, tôi bị đau bụng nhỏ, nhất là sau khi đi tập thể dục về; Em không bị vón cục hay bị như vậy, bác sĩ cho em hỏi là viêm dạ dày.
      Ở trên tôi đọc rằng một số dạng bài tập nên tránh; Ai đó có thể làm rõ tất cả những điều này cho tôi không?
      Cảm ơn
      cachoortegazamora32@gmail.com

  5.   người cầm lái dijo

    Tôi nói với họ rằng họ đã chẩn đoán tôi (sau mười lăm ngày gần như cho đến khi tôi chết vì cơn đau bụng ném tôi xuống đất) viêm dạ dày mãn tính do vi khuẩn, nhưng khi chất độc sinh học đến và họ cho tôi kết quả nội soi, tôi quyết định dừng lại. uống tất cả các loại thuốc tự kê đơn (omeprazole, v.v.) và bắt đầu chế độ ăn nhiều trái cây với đu đủ vào buổi sáng và mỗi khi bạn cảm thấy đói granadilla, buổi trưa ăn trưa bình thường không chất lỏng ít chất béo và vào buổi chiều lại granadilla lê hoặc cà rốt nước trái cây và đến tối tôi lại ăn trái cây. Mặc dù là viêm dạ dày do vi khuẩn nhưng tôi nói với họ rằng khi tôi đi lấy kết quả để họ đưa ra hướng điều trị, tôi cảm thấy rất tốt, các cơn đau đã biến mất gần như 99% và tôi cũng giảm được bốn kg chỉ trong mười ngày (không có chết đói) sau khi điều trị bằng thuốc kháng sinh, tôi đã tiếp tục với thói quen đó và tôi cảm thấy rất tốt, tôi giới thiệu chúng

  6.   Yaneth Gonzalez Cotes dijo

    Đôi khi tôi đau bụng khi tôi không ăn vào giờ, và tôi bị khô miệng và tôi rất khát.

  7.   nuôi dijo

    Tôi cho bạn biết những gì bác sĩ tiêu hóa của tôi đã nói với tôi, KHÔNG CÓ SỮA BẮN. bị cấm. Buổi sáng bạn có bánh quy nước, buổi trưa thịt không mỡ hoặc chiên, chỉ nướng hoặc nướng, không ăn cà chua hoặc xà lách trộn dầu giấm. Nếu bạn có thể khoai tây, bí ngô, v.v. Dầu ô liu được khuyến khích. Không nên no quá, buổi tối không nên ăn các loại thịt, vì bệnh viêm dạ dày sinh ra ăn vào nên buổi tối sẽ đau bụng. Bạn có thể ăn táo, chuối, nhưng không được ăn cam quýt. Không có bơ hoặc pho mát, sữa và nước ngọt làm tăng tính axit ...

  8.   Carolina Jimenez-Moreno dijo

    Thật kinh khủng khi gặp vấn đề này, trên thực tế, tôi nghĩ
    Viêm dạ dày có thể được kiểm soát nếu chúng ta ăn đúng loại thực phẩm và tránh
    một số tệ nạn làm tổn thương chúng ta. Tôi đã thấy một chế độ ăn uống rất tốt trong
    mypage.1001tips.com/profiles/blogs/best-diet-for-gast Viêm, nhưng không
    Nó chỉ cung cấp cho chế độ ăn uống nhưng nó cho biết đâu là loại thực phẩm mà chúng ta nên tiêu thụ và
    không thích cà phê, thức ăn nhanh, sữa nguyên chất hoặc ngũ cốc
    chúng ta có thể sử dụng trong chế độ ăn kiêng. Nó thực sự đáng thử miễn là
    những khó chịu được loại bỏ.

  9.   lar dijo

    Tôi muốn biết liệu tôi có thể dùng một ít súp cho bữa ăn hay không.
    Cảm ơn

  10.   yêu và quý dijo

    Cách đây 6 ngày tôi được chẩn đoán là bị viêm dạ dày mãn tính tôi đã điều trị được 4 ngày tiêm 4 mũi một ngày đau lắm và tôi ăn 5 viên thuốc trước mỗi bữa ăn.

  11.   Gloria Zuluaga dijo

    RẤT ĐAU KHI CÓ GASTRITIS NGAY LẬP TỨC HÀNG NGÀY NÓ KHÔNG THỂ NGHIÊN CỨU ĐƯỢC TRONG MIỆNG CỦA BỆNH NHÂN.