Cỏ cà ri là gì?

Ai đó gần gũi với bạn có thể đã nói từ cỏ ca ri và nói với bạn về tài sản và lợi ích tốt mà cây này đóng góp.

Nó không phải là ít hơn, nó là một cây họ đậu với một lượng lớn các chất dinh dưỡng và dược tính giúp ích cho cơ thể bạn.

Nó là một loại dược thảo được sinh ra tự nhiên ở Địa Trung HảiNó có nhiều công dụng, trong đó nổi bật là: giảm cân, ngăn ngừa rụng tóc, kiểm soát bệnh tiểu đường, trong số những công dụng khác.

Lá và hạt của nó được sử dụng như nhau sử dụng bên trong hoặc bên ngoài. Việc sử dụng nó trong nấu ăn xuất hiện ở nhiều vùng khác nhau của Địa Trung Hải, nó là một loại gia vị cung cấp hương vị buồn vui lẫn lộn cho món ăn. Nó có thể được phục vụ dưới dạng mầm, bột hoặc toàn bộ, tùy thuộc vào công thức nấu ăn được thực hiện.

Nó còn được gọi là Alhova, được điều trị bằng cây họ đậu và việc sử dụng nó ngày càng rộng rãi. Nếu bạn quản lý để kết hợp cỏ cà ri vào chế độ ăn uống của mình, bạn sẽ cung cấp cho nó nhiều vitamin A, protein, phốt pho, sắt, chất béo lành mạnh và carbohydrate.

Thuộc tính cỏ cà ri

Loại cây này có các đặc tính có thể giúp chúng ta điều trị các bệnh khác nhau. Nó được sử dụng như một chất kích thích chống ký sinh trùng, nhuận tràng, chống viêm, long đờm, bảo vệ gan và kích thích tình dục.

Nó là một loại thảo mộc rất đầy đủ, dưới đây chúng tôi cho bạn thấy những đặc tính tốt nhất của nó là gì.

• Giúp đỡ phục hồi da.
• Giảm cholesterol xấu.
• Chống rối loạn dạ dày.
• Kích thích hệ tiêu hóa.
• Giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
• Giúp sản xuất insulin.
• Lý tưởng để giảm cân vì sự tích tụ của chất béo trong các mô được giảm bớt.
• Thúc đẩy sự phát triển của tóc.
• Thải độc tố của cơ quan của các nút bạch huyết.
• Cải thiện hệ thống miễn dịch của sinh vật.
• Nó có một lượng lớn chất chống oxy hóa vì vậy nó bảo vệ chúng ta khỏi các triệu chứng của cảm lạnh thông thường.
• Cải thiện công việc của gan.
• Giảm nhẹ dolores tiền kinh nguyệt và các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.
• Kích thích sản xuất sữa mẹ.
• Ngăn ngừa sỏi thận.

Hạt cỏ cà ri

Một trong những đức tính tuyệt vời của hạt cỏ cà ri Đó là đặc tính galactogenic của nó, tức là, nó giúp sản xuất sữa mẹ, vì vậy nó được khuyến khích cho tất cả phụ nữ đang cho con bú.

Ngoài ra, hạt cỏ cà ri có đặc tính đồng hóa, chúng có thể có lợi để tăng vòng ngực.

Hạt cỏ cà ri có thể dùng xào với một ít dầu và ăn kèm với rau hoặc salad. Mặt khác, chúng có thể được sử dụng trong dưa chua và tương ớt Ấn Độ, nó là một trong những nguyên liệu thiết yếu để chế biến các món ăn Vindaloo của vùng này.

Hương vị của nó hơi đắng, cay và hơi đặc biệt. Người Ai Cập sử dụng chúng để làm thuốc tự nhiên của họ. Ở Ấn Độ, họ sử dụng lá như một loại rau và hạt cho tất cả các loại cà ri.

Các đặc tính của cỏ cà ri Chúng được tìm thấy chủ yếu trong hạt của nó, có tác dụng phục hồi hoàn hảo cho người ốm và người yếu hơn. Chúng cung cấp sức sống và năng lượng. Vì lý do này, không nên tiêu thụ chúng vào ban đêm vì nó có thể ngăn cản một giấc ngủ ngon.

Bài viết liên quan:

Cỏ cà ri một loại gia vị giúp cải thiện ham muốn tình dục của nam giới

Nguồn protein tuyệt vời, nhiều vận động viên đã thêm chúng vào chế độ ăn uống của họ để tăng khối lượng cơ và hỗ trợ tốt hơn cho các bàn tập của bạn. 

Mua cỏ cà ri ở đâu

Tùy thuộc vào cách bạn muốn lấy loại cây này, nó có thể được tìm thấy ở nhiều cơ sở khác nhau. Nếu bạn muốn tiêu thụ hạt của họ, chúng tôi có thể đến các chợ thực phẩm Ấn Độ hoặc Châu Á, vì họ đi kèm với nhiều món ăn với hạt của họ. Đổi lại, khi được sử dụng bởi các vận động viên, chúng cũng có thể được tìm thấy trong các cơ sở bổ sung thể thao.

En hiệu thuốc thực phẩm chức năng cỏ cà ri được bán. Tên khoa học của nó là Trigonella foenum-graecum.

Lá của nó được tiêu thụ ở các vùng của Maroc, Trung Đông và Ấn Độ, do đó, nếu chúng ta quan tâm đến việc tiêu thụ lá của nó ở các thị trường phía đông, chúng ta sẽ tìm thấy chúng.

Chống chỉ định

Nó là một sản phẩm an toàn, với những đặc tính và lợi ích tuyệt vời, tuy nhiên, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ.

• Rối loạn tiêu hóa. Nó chứa một lượng lớn chất xơ, do đó, nó có thể gây tiêu chảy, chướng bụng hoặc đầy hơi. Nếu chúng ta tiêu thụ cỏ ca ri quá nhiều, chúng ta sẽ bị buồn nôn hoặc đau bụng.
• Đối với các thuộc tính của nó, chúng tôi có thể nhận thấy những thay đổi về mùi và màu sắc của nước tiểu của bạn. Điều này xảy ra do hàm lượng valine, leucine và isoleucine được cung cấp bởi hạt cỏ cà ri.
• Nếu cỏ ca ri được sử dụng để tăng vòng một và ngực Nó có thể gây ra các triệu chứng dị ứng: hắt hơi, viêm niêm mạc, chảy nước mắt hoặc ho.

Cỏ cà ri có làm bạn béo lên không?

Nó được sử dụng cho mục đích y tế và một trong số đó là tăng cân. Nếu chúng ta thiếu cân và chúng ta tìm cách tăng nó, chúng ta không nên có thói quen xấu là tiêu thụ các sản phẩm giàu chất béo và carbohydrate mà về lâu dài sẽ gây ra hậu quả, chúng ta sẽ phải chọn những loại thực phẩm tốt nhất giúp chúng ta và một trong số đó là hạt cỏ cà ri.

Giúp đỡ trong khai thác năng lượng và tăng mức tiêu thụDo đó, nó giúp đốt cháy nhiều calo hơn trong một ngày. Tiền đề này có thể khiến chúng ta nghĩ rằng nếu chúng ta tiêu thụ chúng thì chúng ta sẽ giảm cân, điều đó đúng, tuy nhiên chúng ta có thể chống lại đức tính này.

Để tăng cân, chúng ta sẽ phải uống rất nhiều chất lỏng, cụ thể là nước cùng với cỏ cà ri, điều này sẽ làm cho sự thèm ăn của chúng ta tăng lên. Cỏ cà ri chứa saponin, một số yếu tố quan trọng giúp dạ dày của chúng ta hoạt động hiệu quả và đồng thời được bảo vệ.

Bằng cách tăng cảm giác thèm ăn, chúng ta sẽ phải thông minh và tiêu thụ các sản phẩm tươi, tự nhiên, giàu chất béo lành mạnh, carbohydrate và protein thực vật và động vật với khẩu phần hợp lý. Chúng tôi khuyên bạn nên uống trà cỏ ca ri, rất dễ pha chế, với nó, cảm giác thèm ăn của bạn sẽ tăng lên và saponin được tiết ra sẽ giúp bạn hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng của thực phẩm đã chọn.

Cỏ cà ri để tăng vòng ngực

Tăng kích thước ngực nó có lẽ là một trong những nỗi ám ảnh hiện nay ở phụ nữ. Một số loại thực vật có hàm lượng nội tiết tố cao có thể giúp bạn đạt được mục đích của mình. Cỏ ca ri trong trường hợp này có thể là một giải pháp tốt cho mong muốn đó.

Fenugreek được cho là có khả năng giúp ngực phát triển và sản xuất nhiều sữa mẹ hơn.

Để chuẩn bị một giàu cỏ ca ri bạn sẽ cần các thành phần sau:

• Ba cốc nước
• Một thìa hạt cỏ cà ri.
• Một thìa hạt thì là xay.
• Một muỗng canh hoa bia.

Chúng tôi sẽ đun nước cho đến khi nó bắt đầu sôi. Khi sôi, tắt bếp và cho các nguyên liệu vào, để đứng trong mười phút với nắp xoong. Khi thời gian đã trôi qua, lọc hỗn hợp và phục vụ.

Chúng ta có thể truyền dịch này hàng ngày trong hai tuần. Sau hai tuần, bạn sẽ có thể nhận thấy những thay đổi. Những biện pháp khắc phục tại nhà này cần thời gian, nó không phải là một phẫu thuật thẩm mỹ, nó sẽ chỉ giúp bạn thấy chúng săn chắc hơn và có khối lượng hơn.

La kiên trì và bền bỉ họ sẽ phải có mặt hàng ngày để kết quả có hiệu quả. Kết hợp truyền dịch này với các bài tập cụ thể cho khu vực và thêm thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn uống của bạn.