Si bạn đang trải qua một mùa lo lắng (một chứng rối loạn rất khó chịu có thể làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của con người) hoặc tâm trạng của bạn đang suy sụp, máy khuếch tán tinh dầu có thể giúp ích rất nhiều.
Nó là một cách tự nhiên để giảm lo lắng chung và giảm thiểu căng thẳngcũng như nâng cao tâm trạng. Bạn chỉ cần thêm các loại tinh dầu đã chọn (trong nhiều trường hợp phải trộn chúng với nước) và để bộ khuếch tán của bạn làm phần còn lại, phân tán các vi hạt nhẹ nhàng khắp môi trường mà, nếu giai đoạn căng thẳng không quá nghiêm trọng, sẽ giúp bạn cảm thấy chán nản. lại thư giãn và mọi thứ trong tầm kiểm soát.
Có những công suất khác nhau, nhưng nhìn chung, máy khuếch tán tinh dầu thường nhỏ và tiện dụng, vì vậy chúng tôi có thể mang chúng theo bất cứ nơi nào chúng tôi cần. Khi bạn đi ngủ, bạn có thể để nó cắm vào bàn cạnh giường và không phải lo lắng, vì hầu hết đều có hẹn giờ hoặc hệ thống làm cho chúng tự động tắt khi hết chất lỏng. Kết quả là chất lượng giấc ngủ tốt hơn.
Nếu nguồn căng thẳng của bạn là ở văn phòng, hãy đặt thiết bị này, dựa trên liệu pháp hương thơm, trên bàn làm việc của bạn sẽ tạo ra một môi trường yên tĩnh giúp bạn giải tỏa lo lắng. Có một số lượng lớn các loại dầu sẽ giúp bạn bình tĩnh và làm cho phòng ngủ hoặc phòng làm việc của bạn có mùi thơm vô cùng, chẳng hạn như bạch đàn, hoa oải hương, hoa nhài ... Bạn không cần phải giới hạn chỉ một loại, nhưng bạn có thể kết hợp nhiều loại để có lợi. các thuộc tính của mục yêu thích của chúng tôi cùng một lúc.
Một ưu điểm khác của máy khuếch tán tinh dầu là cũng hoạt động như máy tạo độ ẩm, điều này sẽ cải thiện tình trạng của màng nhầy và làn da của bạn, đặc biệt là vào mùa đông, khi hệ thống sưởi gây khô môi trường rất nhiều.