The antibiotiklar biz engish uchun iste'mol qiladigan dorilar infektsiyalar, shuningdek, a sog'lom ovqatlanish Bu mevalarni o'z ichiga olgan holda, organizmga hujum qiladigan ushbu jarayonlarga qarshi kurashishda yordam beradi va tezroq tiklanishiga yordam beradi, ammo biz buni bilishimiz kerak ba'zi mevalar antibiotiklarga xalaqit berishi mumkin, ularni ichak darajasida so'rilishini oldini olish, shuning uchun bu mos kelmaslik bilan ehtiyot bo'lish kerak.
Antibiotiklar dorilar bakterial, qo'ziqorin yoki parazit infektsiyalarini davolash va ular nisbatan yangi kashfiyotdir, chunki penitsillin tasodifan topilgan va 1940-yillarda ishlab chiqilgan, ammo oq hujayralar qon Ular turli xil yuqumli kasalliklarga qarshi kurashish uchun ishlaydi, ammo ular har doim ham barcha tajovuzkorlarga qarshi kurasha olmaydilar va bu moddalar kurash uchun himoya vositalarini kuchaytiradi.
Antibiotiklar yordam berishi mumkin bakteriyalarni ko'payishini oldini olish yoki ularni o'ldiring, ammo uning ta'siri ham yaxshi bakteriyalar singdirilishiga yordam beradigan ichak kabi tananing muhim oziq moddalar, shuning uchun uning iste'moli a bilan birga bo'lishi kerak sog'lom ovqatlanish ushbu muvozanatni tiklash uchun.
The mevalar ozuqaviy moddalarga boy ovqatlardir antibiotiklarni qabul qilishda sog'lom tanlov, chunki ular nafaqat uni tiklashga yordam beradi vitaminlar va minerallarshu jumladan foliy kislotasi va kaliy, Biroq shu bilan birga tarkibida A va S vitaminlari bo'lganligi sababli organik himoyani afzal ko'rishadi, bu immunitet sog'lig'ini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.
Shunday qilib, etarli miqdorda iste'mol qilish A vitamini tanaga oq qon hujayralarini yaratishda yordam berish uchun kerak vitamin C funktsiyasini bajarishdan tashqari, davolanishni yoqtiradi immunitet tizimi.
Ammo ba'zilari organizmning dori-darmonlarni qabul qilishiga xalaqit berishi mumkin, shuning uchun qabul qilinganda antibiotiklar tavsiya etiladi ovqatdan saqlaning kislotali mevalar, ular orasida apelsin, apelsin sharbati, qulupnay, uzum, malina va ko'k kabi tsitrus mevalarni topamiz.
Antibiotiklarni iste'mol qilishda tavsiya etilgan mevalar
Hech qanday aralashmaydigan mevalar orasida antibiotiklarni assimilyatsiya qilish Ular; banan, qovun, papayya, pishgan ananas, xurmo va anjir, istalgan vaqtda iste'mol qilishni o'z ichiga olishi mumkin. turli xil va sog'lom ovqatlanish.
Rasm: MF
Uning ta'limoti xatolarga yo'l qo'ymaslik va antibiotiklar ta'sirini zararsizlantirish uchun to'g'ri, davolashning yaxshiroq evolyutsiyasiga ega.