Nega ananasni iste'mol qilish og'izni bezovta qiladi?

Ananas yog 'yoqilishini rag'batlantirish uchun juda yaxshi ovqatdir, ammo ko'pchilik odamlar uni ko'p miqdorda iste'mol qilishdan qochishadi bu tropik mevaning odamlarning og'zida qoldirishi hissi.

Nega yangi ananasni iste'mol qilish og'iz tomog'ida qichima va hatto og'riq paydo bo'lishiga olib kelishi mumkinligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bu nima uchun? Ushbu yozuvda Buning sababini tushuntirib beramiz va u qadar bezovta qilmasligi uchun sizga fokuslar taklif etamiz.

Ananas tarkibiga bromelain deb ataladigan proteaz fermenti kiradi. Proteazlarning asosiy xususiyatlaridan biri bu ularning oqsillarni parchalash qobiliyatidir. Boshqacha qilib aytganda, ular go'shtni yumshatadi, shunda ichak devorlarida oqsillarni hazm qilishda muammolar bo'lmaydi, bu sog'liq uchun jiddiy muammolarni keltirib chiqaradi.

Bromelain yangi ananasni iste'mol qilish paytida og'iz tomog'idagi bezovta qiluvchi tuyg'u uchun javobgardir. Ushbu ferment ananasning barcha qismlarida mavjud bo'lganligi sababli uni eyishdan oldin uni olib tashlash mumkin emas. Biroq, ananas markazining qattiq va tolali qismini olib tashlash orqali biz qichishishni biroz engillashtiramiz. Bromelinning eng yuqori kontsentratsiyasini topadigan markazda.

Bundan tashqari, uni butun bir kecha dam olish uchun qoldirish kifoya deydiganlar ko'p boshqa tomondan, juda foydali, ko'p qirrali va, albatta, mazali bo'lgan ushbu mevaning tirnash xususiyati omilini kamaytirish.

Ananas suyaklarni mustahkamlaydi, ichak tranzitini osonlashtiradi, yallig'lanishni kamaytiradi, immunitetni mustahkamlaydi, ko'rishni himoya qiladi va yog'ni yoqadi, ozishni istagan odamlarga ozishga yordam beradi.


Birinchi bo'lib izohlang

Fikringizni qoldiring

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar bilan belgilangan *

*

*

  1. Ma'lumotlar uchun javobgardir: Migel Anxel Gaton
  2. Ma'lumotlarning maqsadi: SPAMni boshqarish, izohlarni boshqarish.
  3. Qonuniylashtirish: Sizning roziligingiz
  4. Ma'lumotlar haqida ma'lumot: qonuniy majburiyatlar bundan mustasno, ma'lumotlar uchinchi shaxslarga etkazilmaydi.
  5. Ma'lumotlarni saqlash: Occentus Networks (EU) tomonidan joylashtirilgan ma'lumotlar bazasi
  6. Huquqlar: istalgan vaqtda siz ma'lumotlaringizni cheklashingiz, tiklashingiz va o'chirishingiz mumkin.