Metabolizmni kuchaytirish va issiqlikni engish uchun ohak muzli choy

Ohakli muzli choy juda tetiklantiruvchi ichimlikdir yoz uchun. Yuqori haroratga qarshi kurashda yordam berishdan tashqari, u metabolizmni tezlashtiradi va qorinni pasaytiradi, shuning uchun vazn yo'qotish kerak bo'lganda juda qiziqarli ittifoqchi hisoblanadi.

Gazlangan alkogolsiz ichimliklar va kaloriyali kafeterya ichimliklari o'rniga olingan ushbu ichimlikni tayyorlash uchun quyidagi ingredientlar va bajarishingiz kerak bo'lgan qadamlar; kunlik kaloriyalarni tejashga yordam beradi.

Lima

Tarkibi (1 kishi):

1 ta yashil choy paket

1/2 ohak sharbati

Bir hovuch muz

Steviya yoki boshqa tatlandırıcı tatib ko'rish uchun

Manzil:

Stakanga yoki kichik stakanga qaynoq suv quyib, yashil choy paketini soling. Uni kamida 5 daqiqa ushlab turing.

Ohak va tatlandırıcı qo'shing va barcha ingredientlar yaxshilab aralashtirilguncha bir choy qoshiq bilan aralashtiring.

Va nihoyat, muzqaymoq qo'shing. Yaxshilab muz bo'lsa. Va siz ichishga tayyormiz.

Mint

Eslatmalar:

Agar siz ushbu ichimlikdan muzlatgichda saqlash uchun ko'zani olishni istasangiz, ingredientlarni to'rttaga ko'paytiring. Va xizmat qilish vaqtigacha muz qo'shmasligingizni unutmang.

Agar sizda mehmonlar bo'lsa, ko'zoynakni yalpiz barglari, ohak takozlari yoki bodring bo'laklari bilan bezatib, yoqimli hidni ta'minlab, taqdimotni yanada jozibali qilishingiz mumkin.


Maqolaning mazmuni bizning printsiplarimizga rioya qiladi muharrirlik etikasi. Xato haqida xabar berish uchun bosing bu erda.

Birinchi bo'lib izohlang

Fikringizni qoldiring

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi.

*

*

  1. Ma'lumotlar uchun javobgardir: Migel Anxel Gaton
  2. Ma'lumotlarning maqsadi: SPAMni boshqarish, izohlarni boshqarish.
  3. Qonuniylashtirish: Sizning roziligingiz
  4. Ma'lumotlar haqida ma'lumot: qonuniy majburiyatlar bundan mustasno, ma'lumotlar uchinchi shaxslarga etkazilmaydi.
  5. Ma'lumotlarni saqlash: Occentus Networks (EU) tomonidan joylashtirilgan ma'lumotlar bazasi
  6. Huquqlar: istalgan vaqtda siz ma'lumotlaringizni cheklashingiz, tiklashingiz va o'chirishingiz mumkin.