مونگ پھلی

مونگ پھلی: متناسب کھانا

مونگ پھلی موٹی ہوتی ہے ، فائبر اور صحت مند چربی مہیا کرتی ہے ، ذیابیطس اور دل کی بیماری سے لڑتی ہے اور مزیدار بھی ہوتی ہے۔

سبز چائے اور خون جمنا

سبز اور کالی چائے دونوں ایک ہی پلانٹ "کیمیلیا سینیینسس" سے آتے ہیں ، وہ ... کے عمل میں مختلف ہیں

خارش اور سم ربائی

عام طور پر ایک ڈٹوکس غذا کا مقصد آپ کے جسم کو کیمیکلز اور زہریلے مادوں سے نجات دلانا ہوتا ہے ، لیکن ...

کھانے کے ذائقے

یونانی طب: مزاح کا توازن

یونانی عربی زبان سے تعلق رکھنے والی یونانی دوائی جسم کے طنز کو متوازن رکھتی ہے تاکہ جسم کی صحت کو کئی معیاروں کے ذریعے بحال کیا جاسکے۔

جسم پر نمک کے اثرات

الیکٹرولائٹ کی حیثیت سے سوڈیم ہر بار جب پانی میں گھل جاتا ہے تو بجلی کا کام کرتا ہے ...

کھانسی

کھانسی اور اس کے خطرات

موسم سرما بیماری کا مترادف بن سکتا ہے ، کھانسی جیسی صحت کی پیچیدگیوں کا سبب بنتا ہے۔ اس کے علاج کے ل its اس کی مختلف اقسام اور تجاویز یہ ہیں۔

گوبھی اور حمل

حمل ایک بہت ہی خاص مرحلہ ہے جس میں پسندیدہ کھانے پینے اور خواہشوں کے خلاف نفرت پیدا ہوسکتی ہے ...

پروبائیوٹکس اور ستنپان

میڈیکل کمیونٹی کے بہت سارے ممبران اس بات پر متفق ہیں کہ کھانے اور غذائی سپلیمنٹس میں پروبائیوٹکس ...

سو جاؤ اور جلدی جاگو

جلدی نیند اور جاگنے کے فوائد

سونے اور جلدی جاگنا جسم کے لئے ضروری ہے کہ وہ زہریلا کو ختم کرنے اور غذائی اجزاء کو جذب کرنے کے اپنے افعال کو بہتر طریقے سے انجام دے سکے۔

میگنیشیم ، جوڑوں کا دوست

میگنیشیم ایک نامی معدنی معدنیات ہے جو تمام نامیاتی فعالیت کے لئے ضروری ہے ، کیونکہ یہ توانائی کی پیداوار میں معاون ہے ...

پھل ، اینٹی بائیوٹکس اور مسائل

اینٹی بائیوٹکس منشیات ہیں جو ہم انفیکشن کے خلاف جنگ کے ل consume استعمال کرتے ہیں ، اور ساتھ ہی ایک صحت مند غذا جس میں پھل بھی شامل ہوتے ہیں ...

گیسٹرائٹس کے خلاف یوگا

گیسٹرائٹس کے خلاف یوگا

گیسٹرائٹس ایک بیماری ہے جو آبادی کے بڑے حصے کو متاثر کرتی ہے ، لہذا قدرتی علاج جیسے غذا اور یوگا کی ہمیشہ زیادہ سفارش کی جاتی ہے۔

قدرتی یا مصنوعی میٹھے؟

قدرتی اور مصنوعی سویٹینر دونوں کے فوائد اور نقصانات ہیں ، تاہم ، باضابطہ انتخاب کرنے کے ل to آپ کو ہر ایک کی خصوصیات کو جاننا ہوگا۔

تنگ چولی پہننے کا خطرہ

بہت سی خواتین اپنے سینوں کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے لئے چولی پر انحصار کرتی ہیں ، تاہم اس کے فائدہ کے پیچھے ...

دال کا سوپ

دال اور ان کے استعمال

دال کے بہت سے فوائد ہیں جیسے ان کی غذائیت کی شراکت ، مختلف قسم کے پکوان جس میں انہیں تیار کیا جاسکتا ہے اور ان کے پاس کم قیمت ہے۔

کمر کے درد کے خلاف وٹامنز

کوئی بھی کمر میں درد کا تجربہ کرسکتا ہے اور جو لوگ بلا شبہ تکلیف برداشت کر چکے ہیں وہ اسے فراموش نہیں کریں ، لہذا ...

عورتیں ، حیض اور غصہ

بہت سی خواتین جو حیض کا تجربہ کرنے والی ہیں وہ اکثر خارش کا شکار ہوجاتی ہیں جس سے وہ اپنے گردونواح کو تکلیف دیتے ہیں ، لیکن ...

بری عادتیں اور چھوٹے چھاتی

سلیکون ایمپنٹس کی مقبولیت اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ بڑے سینوں میں سب سے زیادہ مقبول ہیں ، لیکن ان لوگوں کے لئے جو ...

لہسن ، فلو کا دشمن

جب گلے میں خارش آتی ہے اور چھینک آتی ہے تو ، ہم فلو کی علامت علامات کی موجودگی میں ہوتے ہیں جو شروع ہوتے ہیں ...

آشوب چشم کے علاج کے لئے غذا

آشوب مرض کی بیماری ایک ایسی بیماری ہے جو آنکھوں کے آشوب چشم کو بہت زیادہ متعدی اور تکلیف پہنچاتی ہے ، کیونکہ اس کے مختلف مراحل ...

چوٹوں کے لئے خوراک

چوٹ یا ہیماتومس سب کے لئے بہت عام ہے ، چونکہ کوئی دھچکا ان کا سبب بن سکتا ہے لہذا ، خون کی بیماریوں میں بھی ...

جگر کا کام کیا ہے؟

جگر 500 سے زائد افعال انجام دیتا ہے ، جس میں زہر ، زہریلا ، بیکٹیریا اور وائرس کے جسم کو صاف کرنا شامل ہے ، ...

قدرتی علاج کیا ہے؟

ہم قدرت کا ایک ناقابل تقسیم حص areہ ہیں اور ہمیں اس کے قواعد کے مطابق زندگی گزارنی ہوگی ، کیونکہ اس کی ...

جھپکی؛ فائدے اور نقصانات

اگر آپ نیند سے محروم ہیں یا صرف آرام کا کوئی راستہ تلاش کر رہے ہیں تو ، آپ جھپکی لینے کے بارے میں سوچ رہے ہیں ،…

کیا تلے ہوئے انڈے موٹے ہیں؟

تلی ہوئی انڈے ، کیا وہ چربی لگاتے ہیں اور ہضم کرتے ہیں؟ انڈے کا عمل انہضام کا انحصار انفرادی رواداری پر ہوتا ہے ...

سیب اور انناس ہموار

پھلوں کے بارے میں بہت ساری داستانیں پائی جاتی ہیں جب ہم غذا کھاتے ہیں تو ایک افسانہ ہے جو کہتا ہے کہ پھل چربی لگاتے ہیں ، یہ نہیں ہے ...

کم کیلوری ہیک اسکنزیل

کیلوری میں بھرپور اور کم کھانے کے ل I ، میں آپ کو یہ جعلی میلنیس یہاں لایا ہوں ، لیکن تمام ذائقہ کے ساتھ اور ...

کم کیلوری پالک آملیٹ

یہ مزیدار ٹارٹیلا 20 منٹ میں بنایا گیا ہے ، یہ نرم ، امیر اور آنکھوں کے لئے بہت پرکشش ہے ، اس سے دو ٹارٹلہ ملتا ہے ...

کھانے اور چینی کے علاوہ

شوگر ، چاہے وہ قدرتی ہو یا اس پر عملدرآمد کی جاتی ہے ، ایک قسم کا سادہ کاربوہائیڈریٹ ہے جسے جسم ...

ہلکا پھل کا ترکاریاں

یہ امیر ترکاریاں آپ کو وٹامن اے ، بی اور سی اور معدنیات فراہم کرے گا: پوٹاشیم ، میگنیشیم اور گھلنشیل فائبر ، بیٹا کیروٹین ...

ہلکا گوشت

کیا آپ امیر کھانا چاہتے ہیں اور فی خدمت میں صرف 70 کیلوری شامل کرنا چاہتے ہیں؟ ہاں ، میں آپ کو یہ مزیدار نسخہ پیش کرتا ہوں کہ کئی بار ...

چاکلیٹ؛ "جگر کا دوست"

مستقبل میں جگر سروسس کے شکار افراد کے لئے کوکو سے مالا مالہ ڈارک چاکلیٹ تجویز کی جاسکتی ہے ، جس کے نتیجے میں ...

بنا ہوا سیب کی غذا

یہ ان تمام لوگوں کے لئے ایک مثالی غذا ہے جنھیں وزن میں اضافی کلو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے اور جو ...

اورنج اور سیب کی غذا

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جن کو ان اضافی کلو کو کھونے کی ضرورت ہے ...

سارڈینز کھانے کے فوائد

سارڈین ایک کھانا ہے ، خاص طور پر مچھلی کی ایک قسم ، جس میں ایک خاص اور مزیدار ذائقہ ہوتا ہے ، جس سے بہت س ...

ایک جلاب غذا

یہ ایک جلاب غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جو ...

بلگور گندم کے فوائد

بلگور گندم ایک ایسا عنصر ہے جس کی وجہ سے آج مختلف ممالک کے لوگوں کی ایک بڑی تعداد ...

asparagus سوپ کھا کر وزن کم کریں

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے ...

بورجو فوائد

بورجو ایک اشنکٹبندیی پھل ہے جو فی الحال بڑی تعداد میں لوگ استعمال کرتے ہیں ، یہ ہے ...

آٹا کھائے بغیر 1 کلو وزن کم کریں

یہ ایک ایسی غذا ہے جس میں خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جن کو صرف 1 کلو وزن کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جو ان کا ...

1 دن تربوز کی خوراک

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جس کا دورانیہ مختصر ہوتا ہے اور اس سے آپ کو اپنے جسم کو شکل میں پاک کرنے میں مدد ملے گی ...

تربوز اور مرغی کی غذا

یہ ایک ایسی غذا ہے جس میں خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جنھیں وزن میں تیزی سے ان کلو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے جو ...

5 دن چھڑکنے والی غذا

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے….

ابلا ہوا کھانا کھا کر وزن کم کریں

یہ عمل کرنے کے لئے ایک بہت ہی آسان غذا ہے اور یہ خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا تھا جن کو اپنا وزن کم کرنے کی ضرورت ہے ...

آرٹچیک سوپ کھا کر وزن کم کریں

عمل کرنے کے لئے یہ ایک سادہ غذا کا معمول ہے ، یہ خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کیا گیا تھا جن کو کچھ کلو کھونے کی ضرورت ہے ...

پکی ہوئی سبز سیب کی غذا

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے ...

پیٹ صاف کرنے کے لئے خوراک

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جنھیں اپنا پیٹ صاف کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ ایک آسان منصوبہ ہے ...

300 کیلوری کی خوراک

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے ...

کارن ڈائیٹ

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو صرف ایک کلو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے جس کا ان کا وزن ہے ...

انرجی ڈرنکس کے فوائد

انرجی ڈرنکس ، جسے انرجی ڈرنکس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، ایک ایسا عنصر ہے جو فی الحال ...

چارڈ پائی غذا

عمل میں لانے کے ل This یہ ایک بہت ہی معمولی غذا کی ترکیب ہے ، اس سے آپ کا وزن کم کرنے میں مدد ملے گی ...

چارڈ پیٹی کھا کر وزن کم کریں

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے ...

چاول کروکیٹس کی خوراک

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ کلو کھونے کی ضرورت ہے جو ان کا ...

ابلا ہوا میٹھا آلو

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے ...

جو فوکر کے فوائد

جو کا پینا ایک ایسا کھانا ہے جس میں بڑی تعداد میں خصوصیات ہوتی ہیں اور ...

مولیبڈینم فوائد

مولبڈینم خاص طور پر ایک معدنیات ہے جو قطع نظر اس سے قطع نظر تمام لوگوں کے جسم میں موجود ہونا چاہئے ...

1 دن کی مائع غذا

یہ ایک مائع غذا ہے جو ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو جلدی سے اپنے جسم کو سم ربائی کی ضرورت ہوتی ہے اور چپٹا ...

سیکرٹریوں کے لئے خوراک

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام خواتین کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جو سیکریٹریوں کی حیثیت سے کام کرتی ہیں اور انہیں کچھ کلو کھونے کی ضرورت ہے ...

ٹونا اور سیب کی غذا

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جن کو ان اضافی کلو کو کھونے کی ضرورت ہے ...

جب پاؤں جلتے ہیں

پیروں اور ٹخنوں میں جلن کا احساس ممکنہ طور پر ایسی حالت کی وجہ سے ہوا ہے جس کو پردیی نیوروپتی کہا جاتا ہے ، ...

ٹونا اور گاجر پر مبنی غذا

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جن کو ان اضافی کلو کو کھونے کی ضرورت ہے ...

2200 کیلوری کی خوراک

یہ ایک غذائی نظام ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے ...

دلیا اور کشمش کی غذا

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جو چند کلو وزن کم کرنا چاہتے ہیں جس میں زیادہ ...

کوکیچا چائے کے فوائد

کوکیچا چائے آج کے دن دنیا کے مختلف ممالک میں بڑے پیمانے پر استعمال ہونے والی انفیوژن ہے کیونکہ شکریہ ...

پیلا چائے کے فوائد

پیلے رنگ کی چائے ، جسے ہوانگ دا چا کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، چینی اصل کی ایک چائے ہے اور یہ ...

پھٹکڑی کا پتھر کیا ہے؟

پھٹکڑی کا پتھر ، جسے پھٹکڑی کے معدنیات کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، ایک ایسا عنصر ہے جو بڑے پیمانے پر ...

غذا ، میکرو اور خوردبین

بہت سے غذا ان چیزوں پر مرکوز کرتی ہیں جو میکرو غذائی اجزاء یا پروٹین ، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کے نام سے جانا جاتا ہے ، جو تقریبا تمام تر ...

چارڈ اسٹیلک غذا

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو ان اضافی کلو کو کھونے کی ضرورت ہے ...

دلیا ، صحت سے فائدہ صرف

اگر آپ قبض ، جلن آمیز آنتوں کے سنڈروم ، بواسیر یا زندگی کے کچھ خطرہ ہیں جیسے زندگی سے دوچار ہیں…

گوبھی اور ٹونا غذا

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرے گی جو آپ کے پاس اضافی ہے اور آپ کو کتنا ...

مچھلی دار غذا پر وزن کم کریں

یہ ایک مچھلی دار غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جن کو وزن میں کچھ اضافی پاؤنڈ کم کرنے کی ضرورت ہے ...

ہلکے اناج کی سلاخوں پر مبنی غذا

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جس میں خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جن کو وزن کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جس میں 1 کلو وزن ہے جس میں ...

2150 کیلوری کی خوراک

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جو اپنے پاس کچھ اضافی کلو وزن کم کرنا چاہتے ہیں جو ان کے ...

سبز پھلیاں کھا کر وزن کم کریں

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خصوصی طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جنھیں کچھ کلو وزن جلدی سے کم کرنے کی ضرورت ہے ...

پروٹین اور چربی کی کم غذا

یہ ایک غذا دوسروں سے مختلف ہے ، اگر آپ اسے عملی جامہ پہنا دیتے ہیں تو یہ آپ کو کلو گرنے میں مدد دیتی ہے ...

ہومیوپیتھی

ہومیوپیتھی دوا کی ایک قسم ہے جو کم مقدار میں جڑی بوٹیاں ، معدنیات اور ... کے استعمال پر مبنی ہے۔

قبض شدہ لوگوں کے لئے خوراک

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جو مختلف وجوہات کی بناء پر ، یہ جسمانی ہو یا جذباتی ...

آڑو کھا کر وزن کم کریں

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے۔ یہ ہے…

12 دن کی غذا

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جن کو ان اضافی کلو کو کھونے کی ضرورت ہے ...

پاؤٹ غذا

یہ ایک قلیل مدتی غذائی طرز عمل ہے ، یہ خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کیا گیا تھا جنھیں اپنا وزن کم کرنے کی ضرورت ہے ...

میشڈ آلو کھا کر وزن کم کریں

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے۔ یہ ہے…

زرخیزی کیلئے جڑی بوٹیاں

مختلف مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 10 اور 20٪ کے درمیان جوڑوں کو ایک بچہ پیدا ہونے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے ...

جسم میں آئرن کیا ہے؟

آئرن ایک ایسی منتقلی دھات ہے جو زندہ چیزوں کے لئے بہت اہمیت رکھتی ہے۔ کی صورت میں…

چاول کی کھیر کھا کر وزن کم کریں

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جو چاول کی کھیر کے جنونی ہیں اور جن کو کچھ وزن کم کرنے کی ضرورت ہے ...

کیرب کے فوائد

کیروب اس درخت کا پھل ہے جسے کیروب کے نام سے جانا جاتا ہے ، خاص طور پر یہ ایک بھوری رنگ کی پھلی ہے ...

کالی چائے پی کر وزن کم کریں

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو کھونے کی ضرورت ہے ...

3 دن پھل کا ترکاریاں غذا

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو جلدی وزن کم کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ ایک…

11 دن کی غذا

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جن کو ان اضافی کلو کو کھونے کی ضرورت ہے اور ...

پنیر چاول کھا کر وزن کم کریں

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جن کو ان اضافی کلو کو کھونے کی ضرورت ہے اور ...

3 دن میں 20 کلو کھوئے

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ اضافی کلو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے ...

راویولی کھا کر وزن کم کریں

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جو راویولی کے مداح ہیں اور جن کو وزن کم کرنے کی ضرورت ہے ...

دفتری کارکنوں کے لئے خوراک

یہ ایک غذائی طرز عمل ہے جو خصوصی طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جو دفاتر میں کام کرتے ہیں اور اپنے کلو کو کھونا چاہتے ہیں ...

ہیلیکوبیکٹر پائلوری کیا ہے؟

ہیلی کوبیکٹر پیلیوری ایک جراثیم ہے جو مختلف امراض کا سبب بنتا ہے جو دائمی گیسٹرک السر اور گیسٹرائٹس کے نام سے جانا جاتا ہے ...

سالویہ ملٹیوریزا کیا ہے؟

سالویا ملٹیوریزا ایک سبز پودا ہے جس میں لیلک پھول ہوتے ہیں ، جو اپنی تشکیل اور دواؤں کی خصوصیات کی وجہ سے ...

کولڈ فوڈ ڈائیٹ

یہ ایک غذا دوسروں سے مختلف ہے جو آپ کو ان اضافی کلو کو کھونے میں مدد کرے گی ، یہ ...

سوال: ایک ادخال کیا ہے؟

ہم اس پوسٹ سے فائدہ اٹھا رہے ہیں کہ دواؤں کے پودوں پر مبنی جڑی بوٹیوں کی دوائیوں یا تھراپی کے بارے میں کچھ اور بات کریں۔

3 دن کی مائع غذا

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جن کو کچھ کلو کھونے ، ان کے جسموں کو پاک کرنے اور ڈیفلیٹ کرنے کی ضرورت ہے….

ککڑی اور ٹماٹر کی غذا

یہ ایک ایسی غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جو ککڑی اور ٹماٹر کو پسند کرتے ہیں اور چاہتے ہیں ...

2100 کیلوری کی خوراک

یہ ایک خاص غذا ہے جو خاص طور پر ان تمام لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جو آہستہ آہستہ وزن میں کمی کرنا چاہتے ہیں۔