Легкий лимонад

Це ідеальний напій для вживання будь-ким, але особливо тим, хто сидить на дієті, щоб схуднути, оскільки він забезпечить вам мінімальну кількість калорій. Зараз він ідеально підходить для пори року, коли дуже жарко.

Цей легкий лимонад дуже простий у приготуванні, він вимагає мінімальної кількості інгредієнтів, і ви можете зробити це за дуже короткий час. Звичайно, рекомендується тим, хто робить дієтичні схеми для схуднення, не пити цей лимонад надмірно, оскільки ви будете вносити більше калорій.

Інгредієнти:

»1 кілограм лимона.
»1 ½ води.
»3 чайні ложки концентрованої рідини стевії.
" Кубики льоду.

Приготування:

Спочатку ви повинні взяти кілограм лимона і вичавити його, вам доведеться досягти соку, що не містить насіння і найменшої кількості м’якоті. Рекомендується готувати сік у витяжці фруктів або соковижималці, щоб повною мірою скористатися вмістом рідини в фруктах.

Після приготування соку вам доведеться помістити його у глечик, бажано скляний, додати воду та стевію і добре розмішати. Ви повинні дати йому охолонути протягом 15 хвилин у холодильнику. Потім подавайте в будь-якому склянці з трохи кубиків льоду, ви можете помістити лимонний клин, щоб прикрасити його.


Коментар, залиште свій

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   Лорена - TSE - сказав він

    Дякую за рецепт. Правда полягає в тому, що тепер, коли приходить тепло, він починає відчувати, як це, і тому світло не дає ніякої поспіху!