Терапія яскравим білим світлом - це лікування типу депресії, відомого як сезонний афективний розлад (САД), але, згідно з недавнім дослідженням, воно також може принести користь несезонної депресії.
Поєднання світла з антидепресантами дуже добре спрацювало в лікування несезонних депресій, захворювання, яке в даний час лікується за допомогою психотерапії та антидепресантів, незважаючи на те, що повторювані епізоди є дуже поширеними.
Для дослідження групі людей з несезонною депресією було запропоновано поєднувати Prozac з 30-хвилинним щоденним впливом яскравого білого джерела світла. 60 відсотків пацієнтів бачили, як їх симптоми стихають.
До цього часу вважалося, що терапія яскравим світлом полегшує САД, відновлюючи порушення у внутрішніх годинниках організму, спричинені підвищеною темрявою, яка виникає восени-взимку, але це нове дослідження припускає, що це також користь нейромедіаторів мозку, як серотонін, який впливає на настрій.
Однак цей новий метод лікування депресії все ще має досить багато невідомих, наприклад, скільки часу має тривати комбіноване лікування яскравим світлом плюс Прозак. З іншого боку, висновок дослідження також залишає відкритою можливість того, що лікування яскравим білим світлом працює самостійно без потреби в антидепресантах, що, у разі підтвердження, було б чудова новина для людей з депресією, оскільки це дозволило б їм обійтися без наркотиків або принаймні зменшити їх споживання.