CBD dünyası son yıllarda uzun bir yol kat etti ve tonlarca keşfedildi insan vücudu için olumlu özellikler bağımlılık veya yoksunluk sendromu oluşturan bir madde olmadan. Bugün size mutfakta kannabidiol kullanımıyla ilgili birkaç ipucu vermek istiyoruz; bu, keyfini çıkarmanın ve getirdiği faydaları keşfetmenin şiddetle tavsiye edilen bir yoludur.
Neden CBD ile pişirin
El gıdada CBD kullanımı Tüketmenin en basit yollarından biri ile yemeklerinize eklemek, ek olarak almak için iyi bir seçenektir. CBD yağının faydaları sayısızdır, bu nedenle günlük dozunuzu unutmamak için diyetinize dahil etmenizi öneririz.
arama CBD ile sağlıklı tarifler bunun gibi, yoğun tadı (bazıları için biraz güçlü olabilir) maskelemenin ve ayrıca çizginize, fiziksel ve zihinsel durumunuza dikkat etmenin en iyi yoludur.
CBD gıdalarını bilin
Tariflerde kannabidiol almak (CBD yenilebilirleri olarak bilinir), dilaltından almaktan farklıdır ve sizi daha yavaş etkiler. Bu nedenle, bunlar hakkında öğrenebileceğiniz her şeyi öğrenmenizi öneririz. CBD gıdaları ve özellikle de her yemeğin yanında ne kadar alıyorsunuz.
Örneğin bir kahveye birkaç damla damlatmak günlük dozunuza ulaşmanız için bir sorun teşkil etmemelidir. Bununla birlikte, daha iştah açıcı diğer yiyeceklerle (CBD kekleri gibi), sizi olumsuz etkilememesi için ne kadar alabileceğinizi bilmek için bir hesap makinesi kullanmalısınız.
En iyi ürünü seçin
İster CBD yenilebilirleri için alışveriş yapıyor olun, ister kenevir yağı satın al Kendi tariflerinizi yapmak için kaliteyi asla ihmal etmeyin. Benzer ürünler yapan birçok şirket var, bu yüzden her zaman iyi etiketleme, olası tüm bilgileri arayın ve size en iyi gelen şeyi deneyin.
Toz halinde CBD yağı ve CBD izolatı ile bazı tarifler bulacaksınız. İkincisi daha güçlüdür ve günlük dozunuzu aşmamak için eklediğiniz miktara dikkat etmelisiniz. Tarifleri size ve vücudunuza uyacak şekilde ayarlayın.
CBD tereyağı yapmayı öğrenin
Keşfedeceğiniz o kadar çok tarif bulmuşsunuzdur ki herhangi bir tarife CBD eklemek ne kadar kolay, ama onu tüketmenin başka bir yolu da var. Tuzlu yemekler, birçok meyve suyu ve hepsinden önemlisi enfes hamur işleri pişirmenize yardımcı olacak CBD tereyağını çok kolay bir şekilde yapabilirsiniz.
Birkaç saat sürse de, işlem, bir tavaya iki bardak tuzsuz tereyağı ve dört bardak su ile birlikte kullanmak istediğiniz miktarda CBD yağı eklemek kadar basittir. Kısık ateşte 3 veya 4 saat pişirin ve yarım saatte bir karıştırın. Kalın ve parlak olduğunda, katılaşması için birkaç saat buzdolabına koyabilirsiniz. Bir zevk!
Bonus: iyi eğlenceler!
Oluştururken ve yemek pişirirken kendinizi sınırlamayın (sadece CBD ile değil, mutfağa her girdiğinizde). Farklı tariflerde küçük dozlarla denemeler yapın En çok neyi sevdiğinizi ve size en uygun olanı test etmek için. Kendiniz için harika şeyler keşfedeceksiniz!