Sino ang hindi nais na magkaroon ng perpektong balat? Upang makamit ito, may mga kamangha-manghang mga cream at paggamot, ngunit hindi namin dapat kalimutan ang lahat ng mga mapagkukunan na inilalagay sa Inang Kalikasan para sa hangaring ito.
Ang mga sumusunod ay tatlong mga pagkain na maaari mong ilapat nang direkta sa iyong mukha para sa mas makinis at mas maliwanag na balat.
Naglalaman ang papaya ng malalakas na mga enzyme na kung saan, kung gagamitin sa labas, ay nakakatulong malaglag ang patay na balat, dagdagan ang pagkalastiko, hydrate at maiwasan ang wala sa panahon na pagtanda ng balat. Kapag kumain ka ng papaya, ipareserba ang balat nito at kuskusin ito sa iyong mukha gamit ang panloob na bahagi. Iwanan ito upang kumilos nang halos 15 minuto, na parang ito ay maskara, at pagkatapos ay banlawan ng maraming tubig.
Ang Spirulina ay isang superfood kapwa mula sa loob at labas. Ang mga natural na enzyme, antioxidant, protina, omega fatty acid, bitamina at mineral ay nagtutulungan sa chlorophyll upang maibsan at mabawasan ang pamamaga na dulot ng acne at labanan ang paglitaw ng mga spot at wrinkles. Paghaluin ang ilang spirulina na may tubig, yogurt, o honey at ilapat ito nang sagana sa iyong mukha. Hayaan itong matuyo at alisin ito sa tubig. Sa susunod na umaga, magkakaroon ka ng perpektong balat.
Ang yogurt ay kumikilos bilang isang exfoliant. Bilang karagdagan, inaayos nito ang mga mantsa at mga kunot, lalo na pagdating sa isang hindi pa masustastang pagkakaiba-iba. Ilapat lamang ito sa iyong mukha at iwanan ito ng halos 30 minuto. Pagkatapos ng oras na iyon, banlawan at suriin kung paano ang iyong balat ay mas maliwanag kaysa dati.