Diyeta sa presa

fresa

Tayo ay nasa buong panahon ng mga strawberry at strawberry. Para sa kadahilanang ito, dinadalhan ka namin ng isang monodiet na ang kalaban ay ang matamis, mayaman at pulang prutas na nagbibigay sa aming mga panlasa ng isang magandang-maganda na lasa.

Isang diyeta na hindi na dapat pahabain ng mahabang panahon mula pa, tulad ng pagpapahalaga sa pamagat, ay binubuo ng karamihan ng strawberry at ilang iba pang mga pagkain.

Ang diyeta na ito ay perpekto upang makamit ang iyong mga layunin, kung sa palagay mo ay may natitirang isang kilo, kasama mo ito linisin at detoxify ang iyong katawan Nang hindi pinaniniwalaan ito at hindi napapansin, magiging mas mahusay at mas mahusay ang pakiramdam mo, at ito ay magiging salamat sa strawberry.

Ang diet na ito ay maaaring isagawa sa maraming paraan, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa kanila sa ibaba:

Nawalan ng timbang sa diet na strawberry

Kung ang hinahanap mo ay mabilis na mabawasan ang timbang, maaari mo itong makamit sa diyeta na ito, kahit na hindi maipapayo na pahabain ito ng mas mahaba kaysa sa nararapatKung hindi man, ang iyong katawan ay magsisimulang kulang sa iba pang mga pagkain at makakaapekto ito sa iyo, kaya't bigyang-pansin, ang kalusugan ay isang napakahalagang isyu at hindi mo na ito dapat paglaruan.

Ang diyeta na ito ay nakatuon sa pinaka-gumon sa mga strawberry dahil kasama dito ang mga strawberry bilang nag-iisang pagkain na kumalat sa limang pagkain, isang dosis na 400 gramo para sa bawat pagkain. Sa karamihan maaari itong gawin sa loob ng tatlong araw at hindi dapat lumampas.

Maaaring isama sa iba pang mga prutas, halimbawa, bawasan ang pag-inom ng 300 gramo ng mga strawberry at isa pang magkakaibang piraso ng prutas. Tatanggalin nito ang iyong katawan dahil magiging mataas ka sa hibla sa tatlong araw na iyon. Iiwasan mo ang paninigas ng dumi at makakaramdam ka ng nasiyahan salamat sa fructose sa prutas.

Sa kabilang banda, kung hindi mo nakikita ang iyong sarili na may kakayahang gumastos ng tatlong araw na kumakain lamang ng prutas o strawberry, pinapayuhan ka naming isama skimmed dairy para sa agahan at hapunan, pati na rin ang ilan lutong bahay na sabaw ng gulay Upang kumain, ito ay masiyahan ang iyong gana sa "maalat" at makakamtan mo ang iyong layunin na mawalan ng ilang kilo na may kaunting pagsisikap.

Tulad ng makikita, ito ay isang napaka-mahigpit na diyeta, ay inilaan bilang shock therapy upang gawing mas maliit ang tiyan. Mainam bilang paglilinis ng diyeta at lubos na inirerekumenda na uminom sa mga pagdiriwang at mainit na panahon.

Ang mga strawberry ay mababa sa taba at mataas sa mga antioxidant, bitamina C, B6 at K. Perpekto para sa pagtaas ng antas ng mangganeso, magnesiyo at iron. Panghuli, kamangha-manghang magkaroon mahusay na panunaw at umayos ang aming kolesterol. Ang ilang mga benepisyo na mapapansin natin nang walang pag-aalangan.


Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.