Paghahanda a multo liwanag Ito ay katulad ng tradisyonal na resipe, palitan mo lang ang ilang mga sangkap tulad ng asukal para sa pangpatamis, o mantikilya para sa langis ng halaman. Sa ganitong paraan, ang resulta ay magiging mas magaan at ang kontribusyon caloric mas mahina. Kung nais mong magdagdag ng mga mani, mahalagang palitan ang karaniwang mga nut na kasama sa brownie paste na may iba pang mga hindi gaanong calory na prutas tulad ng mga prun.
Ang unang yugto ay binubuo ng paglalagay ng sangkap solido, pulbos ng kakaw, harina, saccharin, stevia isa pang pangpatamis, isang maliit na asin. Maayos itong gumagalaw sa tulong ng isang pamalo o iba pang instrumento sa kusina upang ihalo ang buong balon.
Pagkatapos ang kabuuan ay ibinuhos sa mangkok na iyon kasama ang sangkap likidoHalimbawa, ang langis ng gulay ay maaaring magamit langis ng mirasol, na palaging mas mahinahon kaysa sa langis ng oliba at hindi binabago ang lasa ng tsokolate. Ang mga itlog, vanilla extract ay idinagdag din, isang halagang naaangkop sa iyong kagustuhan at nakasalalay sa resulta na nais mong ibigay. Ang lahat ay halo-halong sa tungkod o panghalo ng kuryente hanggang sa bumuo ito ng isang homogenous na kuwarta, kung saan ang lahat ng mga sangkap ay mahusay na isinama.
Kung nais mong idagdag ang plum mga pasas at iba pang mga mani, oras na upang idagdag ang mga ito sa halo. Maipapayo na ihalo ang delikado sa mga bumabalot na paggalaw upang maipamahagi ang mga ito nang pantay-pantay.
Masarap malaman ito mga prutas natuyo Malusog ang mga ito, ngunit mayroon silang isang makabuluhang paggamit ng caloric, partikular ang mga walnuts. Upang tapusin, nananatili lamang itong ibuhos ang light brownie paste sa hulma na dati ay natakpan ng espesyal na baking paper upang mapadali ang pagtanggal mula sa amag sa sandaling nagawa ang cake.
Sa isang oven na nainitan hanggang sa 180º C, ang brownie ay inihurnong sa loob ng 30 minuto o hanggang sa malinis ang kutsilyo. Hayaan itong cool at maaari mong kainin ang multo liwanag nang walang pakiramdam ng pagkakasala.