Ang mga infusions ay mainam upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa na dulot ng tiyan. Mas mabuti, dapat silang dalhin sa walang laman na tiyan, at ang pinaka inirerekumenda ay mint, mansanilya, haras at berdeng tsaa.
Isang baso ng tubig mapagtimpi ang pag-aayuno ay maaaring mabisang epektibo ang tiyan na nasa isang katakut-takot na estado. Ito ay isang mahusay na scrubber para sa pagtanggal mga lason at sa parehong oras bawasan at pasiglahin ang bituka transit.
Maaari mong idagdag ang katas ng isang limon sa baso ng tubig. Ang ilang mga patak sa isang walang laman na tiyan ay makakatulong mapabuti ang estado ng tiyan sa araw at itaguyod ang pag-aalis ng taba. Gayunpaman, ito ay isang pamamaraan na hindi inirerekomenda kung nagdusa ka mula sa isang ulser, a kabag o heartburn.
Maraming mga mabangong damo ay may malaki mga pag-aari pagtunaw at panlinis ng tiyan. Ang isang mahusay na nasala na pagbubuhos ng oregano o rosemary bago matulog ay isang lunas din na makakatulong sa panunaw at pagbutihin ang estado ng tiyan.
Ang lunas ay maaaring magawa ng maraming araw, kumain lang mga prutas sariwa at maingat na naghugas ng hilaw na gulay. Sinamahan ng tubig at infusions, ang diyeta na ito ay hindi dapat lumagpas sa 5 araw.
Kung magdusa sila mga problema ng tutuldok, maaari kang kumain ng maraming mga hibla na makakatulong na pasiglahin ang pagdaan ng bituka at mabawasan ang pamamaga. Ngunit mag-ingat, kung hindi ka sigurado sa problema na mayroon ka at kung nagmula talaga ito sa colon, ang mga hibla maaari nilang salungat na dagdagan ang kakulangan sa ginhawa, at sa kasong ito mas mabuti na magpunta sa isang doktor.